Skocz do zawartości
Forum

Dieta

  1. Aktualnie jestem w 28 tygodniu ciąży. Choruję na niedoczynność tarczycy. W ciągu ostatnich dwóch tygodni męczą mnie straszne zaparcia, które nie mają związku z moją dietą - odżywiam się prawidłowo. Czy wartości TSH 1,429 i FT4 9,73 pmol/l moją mieć z tym jakiś związek?
  2. Mam 41lat. Ważę 81kg przy wzroście 162cm. Robilam krzywą glukozową i insulinową i dla pewności potrzebuję interpretację wyników. Glukoza na czczo 100 mg/dl zakres 70-99 ; po obciążeniu 75 glukozy - 1h - 121 mg/dl ; 2h -106 mg/dl . Zakres <140mg/dl świadczy o prawidłowej tolerancji . Natomiast insulina na czczo 7.90µIU/ml prrzzy normie 2,6-24,9; insulina po obciążeniu 75g glukozy - 1h- 51,50µIU/ml (brak zakresu ); 2h - 58,20 µIU/ml( brak zakresu) .Czemu insulina mi wzrosła po 2h zamiast zmaleć? Czy to wszystko wskazuje na insulinoodporność , bądź stan przedcukrzucowy? Czy będą wymagane tabletki na obniżenie insuliny czy tylko dieta i ruch pomaga ? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
  3. Witam. Jestem kobieta, wiek 34 lata, wzrost 1.72. Waga od roku bardzo wzrosla. Z 75kg( to jest moja srednia waga, pomiedzy 69- 75) na 92kg. W 2016 wykryto u mnie subkliniczna niedoczynnosc tarczycy. Dopiero, gdy TSH wyniosloponad4 lekarz zdecydowal sie na letrox. Zazywam od roku na dzien dzisiejszy 125 co wieczor. Obecne wyniki TSH 1.95 (0.27- 4.2), ft4 1, 45 (0.93- 1.71), ft3 3.03 (2.02- 4.43). Krzywa cukrowa 75g na czczo 85mg/dl, po 60min 68, a po 120min 65mg/dl. Otoz moj problem polega na tym, ze nie moge w ogole schudnac, ciagle jestem glodna, po obiedzie do godziny robie sie glodna. Ruszam sie, biegam, nie jem niepotrzebnych slodyczy, przestrzegam diety. I nic. Slyszalam, ze po letroxie troche powinno mi ubyc, ale mi nic nie ubywa. Bardzo mnie to martwi. Jakis miesiac temu wykupilam lek Mysimba, ale przestalam go brac, bo okropnie sie czulam. Mialam tez Siofor od endokrynolog, dawka 750, ale chcialo mi sie spac w koncu zemdlalam na ulicy. Nie wiem juz co mam robic. Pozdrawiam, Malgorzata.
  4. Gość

    Seks a ciąża

    Witam. Zwykle mój cykl trwa 35 / 37 dni czasem zdarza się 39. Obecnie od ostatniej miesiączki minęło 43 dni, z chłopakiem używamy prezerwatyw i wyjmujemy członka przed wytryskiem. Wspolzylismy w okolicach możliwych dni płodnych. miałam trochę stresu w tym miesiącu oraz pracuje fizycznie, zmian wagi nie zauważyłam ,dieta bardziej uboga w warzywa . Obecnie okolice intymne mam zaczerwienione i pojawił się białawy mętny galaretowaty śluz . Czy sugeruje to nadchodzącą miesiączkę czy możliwa jest ciąża ?
  5. Witam Od 16.11 biorę tabletki vibin mini Tabletki zażywam od pierwszego dnia miesiączki regularnie o godz 19:00 Czy zażycie suplementu diety anaketon (15 kropli) w dniu 01.12 po godz 22 może mieć wpływ na skuteczność antykoncepcji
  6. witam, badania wykonywane ze względu na to, że zaczęłam tyć bez zmiany stylu życia i diety. 33 lata, BMI 25, wskaźnik homa 0,53, insulina 2,5 uIu/ml (norma 2-25). Czy wynik insuliny jest niepokojący ? czy może sugerować początki cukrzycy typu 1? jakie badania należałoby jeszcze zrobić? W rodzinie występuje wiele chorób autoimmulogicznych (inne niż cukrzyca)
  7. Dzień dobry mam pytanie, a w zasadzie kilka pytań 1. Czy tabletki anty powodują wzrost masy ciała Czy tylko powodują zwiększony apetyt? 2. Czy biorąc tabletki mozna schudnąć przy odpowiednim ruchu i diecie Czy raczej branie ich nie pozwoli na to? 3. Czy na tabletki mają plyw takie tabletki jak ulgix trawienie, espumisan lub trawisto? Proszę o odpowiedz bo nie znalazłam tutaj odpowiedzi na te pytania
  8. Dzień dobry, stwierdzono u mnie insulinooporność. Obecnie wyniki wyglądają tak: -insulina na czczo: 8.1 -insulina po obciążeniu 1h 57.7 -insulina po obciążeniu 2 h 53.9 Glukoza na czczo: 5.2, po obciążeniu 2 h 8.0. Jeden endokrynolog przepisal mi glucophage 3×500 mg, drugi stwierdził że to za dużo i kazal przyjmować 1×750. Juz się w tym gubię. Rozpoczęłam dietę o niskim IG ale mam takie spadki cukru ze oblewają mnie poty, drżą ręce i kołacze serce. Które dawkowanie leku powinno być prawidlowe? Bede wdzięczna za dodatkową pomoc.
  9. Szukam dietetyka z ktorym moglabym pracowac online. Waze 69kg przy wzroscie 164. Moja aktywnosc to 2 corki... i spacer z nimi czy ogolnie codziennosc.. wiec nie wiem czy moge to do aktywnosci zaliczyc. Przez ostatni tydzien jem 700 kal na dobe i chcialabym teraz przejsc na jakas zdrowsza diete bo glodowka to nie wyjście. Czy jest mozliwosc wspilpracy z dietetykiem online? Dodam ze mieszkam w USA wiec osobista porada nie wchodzi w gre.
  10. To moje wyniki. Rok 2016 Anty TPO 13.64 (0.0-5.61) TSH 1.35 Rok 2021 Anty TPO 6.50 (0.0-5.61) TSH 3.6466 (0.35-4.94) FT3 3.49 (1.71-3.71) FT4 0.95 (0.70-1.48) Wymiary tarczycy: 14x13x28cm 13x12x26cm, brak wola, brak guzków. Objawy: senność, zmeczenie, wypadanie włosów, przybranie na wadze mimo biegania 3x w tygodniu po ok 8-10 km oraz eliminacji pieczywa w diecie na rzecz warzyw. Czy na podstawie takich wyników można potwierdzić Hasimoto? Czy konieczne jest branie leków?
  11. Choruję na insulinooporność, pomimo diety 1400 kcal i ćwiczeń 4 razy w tygodniu po 60 minut nie chudnę. Waga ani nie wzrasta, ani nie spada. Przyjmuję glucophage CR 1750 na dobę od lipca 2020. Od początku źle znosiłam metforminę, poza bólem żołądka odczuwam też mdłości, które nasilają się na przestrzeni czasu. Dodatkowym problemem są częste biegunki po każdym posiłku. Wyniki badań krwi, morfologii płytki rozmaz automatyczny, kreatyniny, CRP, OB są w normie za wyjątkiem: MPV 9,30 fl, PCT 0,4%, PDW 9,4 fl, P-LCR 18,3 %. Badania moczu w normie. Ostatnimi czasy przeszłam bardzo bolesne zapalenie pęcherza, niemniej odmiedniczkowe zapalenie nerek zostało wykluczone. Do jakiego specjalisty powinnam się udać aby rozwiązać problem mdłości i biegunek? Internista zalecił mi aviomarin na mdłości, ale nie rozwiązuje to problemu i niestety nawet doraźnie nie pomaga. Będę bardzo wdzięczna za wskazówki.
  12. Witam miałam dietę lecz okazała się źle dobrana, działałam na własną rękę ale nie wiem czy dobrze rozłożyłam swój deficyt i makroskładniki. Czy jest możliwa pomoc ? Mam 19 lat 158cm wzrostu. Sport uprawiam 3/4 razy w tygodniu na siłowni. Moja waga to 52 kg ale chce się pozbyć tłuszczyku.
  13. Dzień dobry. Jestem w 29 tygodniu ciąży i po wynikach z krzywej cukrowej mam stosować dietę zero cukru, słodyczy, soków i owoców (bez skierowania do diabetologa). Powód to wynik po 2h od spożycia glukozy wynoszący 144. Czy ta wartość przypadkiem nie mieści się w normie dla kobiet w ciąży?
  14. Dzień dobry proszę o interpretacje wyników tsh 0.844 ft3 3.21 ft4 1.22. 5 lat temu po porodzie miałam problem z tarczyca. Przyjmowałam stałe leki euutyrox. Później tarczyca się unormowała i nie biorę leków od 2 lat. Obecnie mam duże wahania wagi pomimo ścisłej diety ciągle przybieram na wadze odczuwam silne zmęczenie senność i kołatanie serca.
  15. Witam, jestem mamą 5.5 miesięcznego chłopca, który przeszedł patologiczną żółtaczkę po porodzie z powodu konfliktu serologicznego w zakresie grup głównych. Syn dobrze zareagował na naświetlanie i wlewki i po tygodniu byliśmy w domu a żółtaczka ustąpiła. Kontrolne morfologię były na tyle dobre, że pediatra nie wdrożyła suplementacji żelaza. Dziecko rozwija się prawidłowo, przybiera na wadze, ocenie waży 7.200. karmię wyłącznie piersią a od ukończenia 5 miesiąca rozszerzamy dietę. Odebrałam wyniki morfologii, w której są podwyższone pozycję takie jak: RBC 4.91mnl/ul(3.43-4,80), hgb 12.7 g/dl (9.6-22.4), hct 38.1% (28.6-37.2), eos 5.1 (0.0-4.0). Niskie natomiast pozycje RDW 12.2% (12.4-15.3), PLCR 15.4%(17.9-43.7), NRBC 0.00tys/ul (0.03-0.13). z góry dziękuję za odpowiedź.
  16. Witam. Mam pytanie dotyczące moich wyników. ALT 82, AST 75, GGTP 44 oraz OB 57. Nie wiem co może być przyczyną takich wyników. Alkoholu nie spożywam, nie palę papierosów, moja dieta też jest w miarę zbilansowana.
  17. Witam. Lekarz przepisał mi tabletki Axia forte, ale przeczytalam w ulotce, że nie można ich stosować przy wysokim cholesterolu i przy nadwadze. Nadwagi mam 8 kg i jestem na diecie tłuszczowej, niskoweglowodanowa. Czy powinnam zmienić tabletki? Zaznaczam, że ztej diety nie mogę zrezygnować. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.
  18. Dzień dobry, Od jakiegoś czasu stosuje antykoncepcję, zakupiłam suplementy diety Vimin o składzie Libifem, liść damiany, witamina B6, L-cytrolina . Czy mogą one osłabić działanie tabletek Antykoncepcyjnych?
  19. Witam. Jestem mężczyzną i mam 41 lat. Od 5 lat choruję na cukrzyce 2. Mam nadciśnienie i zaburzenia gospodarki lipidowej. Wszystko jest leczone i wyrównane. Po 2 latach przerwy zrobiłem ponownie profil nerkowy i niepokoi mnie wynik kreatyniny który sukcesywnie podnosi się co jakiś czas 1,82 mg/dl a co za tym idzie eGFR spada i jest już 43,9 ml/min/1,73m2. Jednak inne badania nerek za każdym razem są w normie tj: badanie ogólne moczu, mocznik, kwas moczowy, sód, potas ale przede wszystkim mikroalbuminuria w porcji moczu 9,20 mg/l, kreatynina w moczu 77,0 mg/dl i stosunek albuminy do kreatyniny 12,0 mg/g. Czyli niewydolność nerek raczej można wykluczyć? Więc co może być powodem wysokiej kreatyniny i niskiego eGFR? Otyłość, NLPZ, dieta mięsna? Jestem trochę przerażony że za kolejne 2 lata eGFR może już zejść np: do 20.
  20. Gość

    Seks a ciąża

    Witam, mam wiele objawów ciąży, natomiast miesiączkuje lecz nie jest to normalna miesiączka, trwa około 4 dni jest skąpa a gdy dochodzi do tego że krwi jest więcej robią się ogromne grudy krwi i trwa to 1/2 dni. Okres występuje regularni według wyliczeń. Pod koniec i na początek mam również pomarańczowo różowy kolor wydzieliny. Ostatnio dostałam infekcji podczas której bardzo bolała i piekła mnie pochwa. 29 lipca Uprawiałam z partnerem petting pod prysznicem możliwe, że sperma spłynęła na mnie w dół. Partner dotykał mnie palcami po sromie oraz nieco głębiej. Po prysznicu (przynajmniej 5 minut po wypływie spermy) poszłam się załatwić i wycierając się poczułam coś mokrego i lepkiego na ręce. Miałam tam spermę w dość dużej ilości. Od tamtego czasu występują u mnie objawy których wcześniej nie miałam, moje piersi zrobiły się ciemniejsze, są dość bolesne nawet gdy nie ma terminu miesiączki, często boli mnie podbrzusze, plecy, brzuch ciągle czuje napięty/ pełny ( możliwe, że przez jelita) , mam ogromne wahania nastrojów oraz ciągłe zachcianki. Przez ostatni czas było mi także nie dobrze aktualnie trochę się uspokoiło.Byłby to 15 tydzień od tego zdarzenia. Niedawno zaczęły boleć mnie również dziąsła i ruszać się zęby (prawdopodobnie dziąsła bolą przez zęby). Czy jest możliwość abym była w ciąży ? Dodam jeszcze, że zrobiłam 3 testy ciążowe 2 z nich 11 dni po tym zdarzeniu w momencie spodziewanej miesiączki (która przyszła w terminie) oraz jeden clear blue 8 tygodnia od zdarzenia każdy wyszedł negatywnie natomiast gdyby była to ciąża pozamaciczna właśnie tak testy mogą wychodzić. Jako jeden z czynników który mogłabym podejrzewać za zmiany hormonalne jest moja zmiana diety, przeszłam na wegetarianizm bez konsultacji z dietetykiem 25 lipca. Bardzo proszę o poradę co dalej o tym sądzić i jakich działań się podjąć. Dziękuje za odpowiedzi
  21. Dzień dobry. Od kiedy pamiętam mam straszne problemy z nadwagą. Mimo stosowania diety i ćwiczeń nigdy nie byłam w stanie schudnąć (nawet przy diecie 1500kcal tyłam). W ubiegłym roku zdiagnozowano u mnie chorobę Gravesa-Basedowa. Poziom TSH wynosił wtedy 0. Mimo to tyłam dalej. Obecnie nadczynność jest wyregulowana a poziom TSH wynosi 1,7 µIU/ml (norma 0,35 - 4,94). Kortyzol lekko podwyższony. Dodatkowo zażywam metforminę (glukoza 84mg/dl). Od 5 lat przyjmuję antykoncepcję hormonalną - lek Atywia. W związku z ogólnym złym samopoczuciem postanowiłam skontrolować hormony. Czy poniższe wyniki są prawidłowe dla osób stosujących antykoncepcję? FSH - 5,37 mIU/ml LH - 5,61 mIU/ml Estradiol - 34,20 pg/ml Prolaktyna - 17,57 ng/ml (5,18 - 26,53) Testosteron - 54,30 ng/dl (7,21 - 79,31) SHBG - 212,00 nmol/l (kobiety 20-49 lat: 32,4-128 nmol/l) Pozdrawiam
  22. Miałam wykonane badanie krwi przed zapisaniem tabletek antykoncepcyjnych. Wskaźnik aptt wyszedł lekko obniżony 24,55 zakres referencyjny 25,90 - 36,90. Pozostałe badania w normie. Ginekolog zalecił kontakt z internista żeby wydał opinie czy mogę przyjmować tabletki. Internista wydał negatywna opinie nie zalecając żadnych dodatkowych badań czy kontaktu z innym specjalista. Odniosłam jednak wrażenie że lekarz gdy usłyszał słowo antykoncepcja odrazu zmienił do mnie podejście. Powiedział ze to moje najlepsze lata na rodzenie dzieci (27 lat) i ze kobieta powinna siedzieć w domu i rodzic dzieci a nie karierę robić. Proszę mi powiedzieć czy lekko obniżony aptt faktycznie skreśla zażywanie tabletek antykoncepcyjnych? Czy powinnam skontaktować się z jakimś specjalista? Jestem zdrowa, na nic nie choruje, ćwiczę dwa razy w tygodniu po godzinie. Mam nadwagę przy wzroście 160cm 94kg. Jednak dzięki ćwiczenia i zdrowej diecie waga powoli spada. Dodam jeszcze ze pale papierosy i badanie krwi było wykonywane podczas miesiączki. Czy mogło to mieć wpływ na wynik?
  23. no szlak mnie trafi cokolwiek probuje zrobic od razu czuje taka wewnetrzna panike i sie denerwuje przestaje myslec i nie moge usiedziec probuje sobie ogarnac diete niby prosta sprawa obliczam bilans kalkulatorem potem szukam jakiejs diety prostej zeby dopasowac jakis plan losowy zaczynam szukaci i odrazu panika za duzo informacji stresuje sie ze nie mam kontroli ze nie rozumiem co mam wybrac nie moge usiedziec w miejscu juz chce kompulsywnie jesc albo skakac po pokoju i tak ze wszystkim dodam, ze jestem pacjentem lenartowicza, i mam stwierdzone mieszane zaburzenia osobowosci i zaburzenia depresyjno lękowe to że powieniem isc z tym do specjalisty to wiem ale potrzebuje jakies inspiracji rady akurat mam przerwe w cyklach dziekuje za odpowiedz
  24. Witam otrzymalam dzis wyniki badan insulina na czczo 7.6 po godzinie 146.9 po 2 h 34.1 glukoza na czczo 84.9 po 1h 136.8 po 2h 91.6 do tego podwyzszony cholesterol i to bardzotycie w brzuchu masowo wypadajace wlosy cwiczenia i dieta nic nie pomagaja moze przestalam tyc ale nie moge zrzucic zbednych kg... jaka moze byc przyczyna ?
  25. Witam testy wątrobowe wyszły źle 2 miesiące temu, od tego czasu jestem na diecie wątrobowej plus heparegen i schudłem 20kg. Przestałem brać heparegen i znowu skoczyly wyniki na alt 74 ast 69 ggtp 62 i bił 1,25 lekarz znowu przepisał heparegen. Alkoholu nie piję od 13 miesięcy.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...