Skocz do zawartości
Forum

Dietetyka

  1. Aktualnie jestem w 28 tygodniu ciąży. Choruję na niedoczynność tarczycy. W ciągu ostatnich dwóch tygodni męczą mnie straszne zaparcia, które nie mają związku z moją dietą - odżywiam się prawidłowo. Czy wartości TSH 1,429 i FT4 9,73 pmol/l moją mieć z tym jakiś związek?
  2. Witam, Co moze byc przyczyną glikemii na czczo 113 ( norma 60-99) u mezczyzny 85letniego, ktory jest szczuply i prawidłowo sie odżywia. Czy to juz jest cukrzyca i co nslezy zrobić. Z gory dziękuję za odpowiedz. Ewa
  3. Witam zakupiłam wyciskarke do cytrusów. Wyciskam sok ogólnie tylko z pomaranczy. Proszę mi powiedzieć czy taki świeżo wyciśnięty sok jest lepszy od zjedzenia samego owocu?
  4. Witam, nazywam się Patryk mam 18 lat i 173cm wzrostu, oraz 73kg wagi. Zwracam sie z zapytaniem, czy w tym wieku dałoby radę podrosnąć przynajmniej z 6cm, co nie ukrywam bardzo mi na tym zależy, wrecz za bardzo od dłuższego czasu. Moja mama ma 158cm wzrostu, a ojciec bodajże 165cm. Robiłem badania hormonalne i na IGF-1 wyszło 176,00 ng/ml norma (57,00-426,00), a na hormon wzrostu wyszło mi <0,05 ng/ml norma (0,97-4,70). Uczęszczam na siłownię 3 razy w tygodniu, oraz staram się zdrowo odżywiać. Moj wzrost to jest wielki kompleks dla mnie, dlatego bardzo chciałbym za jakąś wszelką cenę podrosnąć. Z góry dziękuję za pomoc.
  5. Dzień dobry mam pytanie, a w zasadzie kilka pytań 1. Czy tabletki anty powodują wzrost masy ciała Czy tylko powodują zwiększony apetyt? 2. Czy biorąc tabletki mozna schudnąć przy odpowiednim ruchu i diecie Czy raczej branie ich nie pozwoli na to? 3. Czy na tabletki mają plyw takie tabletki jak ulgix trawienie, espumisan lub trawisto? Proszę o odpowiedz bo nie znalazłam tutaj odpowiedzi na te pytania
  6. Szukam dietetyka z ktorym moglabym pracowac online. Waze 69kg przy wzroscie 164. Moja aktywnosc to 2 corki... i spacer z nimi czy ogolnie codziennosc.. wiec nie wiem czy moge to do aktywnosci zaliczyc. Przez ostatni tydzien jem 700 kal na dobe i chcialabym teraz przejsc na jakas zdrowsza diete bo glodowka to nie wyjście. Czy jest mozliwosc wspilpracy z dietetykiem online? Dodam ze mieszkam w USA wiec osobista porada nie wchodzi w gre.
  7. To moje wyniki. Rok 2016 Anty TPO 13.64 (0.0-5.61) TSH 1.35 Rok 2021 Anty TPO 6.50 (0.0-5.61) TSH 3.6466 (0.35-4.94) FT3 3.49 (1.71-3.71) FT4 0.95 (0.70-1.48) Wymiary tarczycy: 14x13x28cm 13x12x26cm, brak wola, brak guzków. Objawy: senność, zmeczenie, wypadanie włosów, przybranie na wadze mimo biegania 3x w tygodniu po ok 8-10 km oraz eliminacji pieczywa w diecie na rzecz warzyw. Czy na podstawie takich wyników można potwierdzić Hasimoto? Czy konieczne jest branie leków?
  8. Hej, mam 17 lat i mam straszny problem z włosami. Otóż są one bardzo cienkie i nadmiernie wypadają w bardzo dużych ilościach, z taką jakby biała kuleczka przy nasadzie i są tam odbarwione, mimo że nigdy nie farbowałam ich. Strasznie mi się przetłuszcza skóra głowy i co drugi dzień muszę je myć bo nie da się inaczej. Z jednej cebulki wyrasta tylko jeden włos. Gdy miałam około 13 lat nie mogłam ich zebrać bo były takie grube i lśniące,a od jakiś 3 lat strasznie mi się sypią. Prostuje je sporadycznie, ale tylko w połowie. Byłam już u tylu dermatologów i nie mogą wybadać mi problemu. Witaminy, suplementy a nawet leki nic mi nie pomagają, szampony także nie, a testowałam już chyba wszystkie rodzaje. Wyniki mam wzorowe. Pomocy!!! Boję się że za niedługi czas wyłysieje!
  9. Witam miałam dietę lecz okazała się źle dobrana, działałam na własną rękę ale nie wiem czy dobrze rozłożyłam swój deficyt i makroskładniki. Czy jest możliwa pomoc ? Mam 19 lat 158cm wzrostu. Sport uprawiam 3/4 razy w tygodniu na siłowni. Moja waga to 52 kg ale chce się pozbyć tłuszczyku.
  10. Dzień dobry. Jestem w 29 tygodniu ciąży i po wynikach z krzywej cukrowej mam stosować dietę zero cukru, słodyczy, soków i owoców (bez skierowania do diabetologa). Powód to wynik po 2h od spożycia glukozy wynoszący 144. Czy ta wartość przypadkiem nie mieści się w normie dla kobiet w ciąży?
  11. Dzień dobry proszę o interpretacje wyników tsh 0.844 ft3 3.21 ft4 1.22. 5 lat temu po porodzie miałam problem z tarczyca. Przyjmowałam stałe leki euutyrox. Później tarczyca się unormowała i nie biorę leków od 2 lat. Obecnie mam duże wahania wagi pomimo ścisłej diety ciągle przybieram na wadze odczuwam silne zmęczenie senność i kołatanie serca.
  12. Dzień dobry Mam 30 lat nadwagę TSH1 FT3 3.35 FT4 17. 87 ANTYTPO 67.28 Czy powinnam się martwić?
  13. Witam. Mam pytanie dotyczące moich wyników. ALT 82, AST 75, GGTP 44 oraz OB 57. Nie wiem co może być przyczyną takich wyników. Alkoholu nie spożywam, nie palę papierosów, moja dieta też jest w miarę zbilansowana.
  14. Witam. Lekarz przepisał mi tabletki Axia forte, ale przeczytalam w ulotce, że nie można ich stosować przy wysokim cholesterolu i przy nadwadze. Nadwagi mam 8 kg i jestem na diecie tłuszczowej, niskoweglowodanowa. Czy powinnam zmienić tabletki? Zaznaczam, że ztej diety nie mogę zrezygnować. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.
  15. Jestem wegetarianinem, nie biore żadnych suplementów a moje ostatnie wyniki krwi wykazały, ze mam żelaza na poziomie 265. Czuje się świetnie, uprawiam regularnie sport, mam wysoka odporność, bardzo rzadko choruje. Czy to, że dzień przed badaniem spożyłem znaczne ilosci alkoholu nogło mieć wpływ na wynik ?
  16. Dzień dobry, Od jakiegoś czasu stosuje antykoncepcję, zakupiłam suplementy diety Vimin o składzie Libifem, liść damiany, witamina B6, L-cytrolina . Czy mogą one osłabić działanie tabletek Antykoncepcyjnych?
  17. Witam, jestem 47 letnia kobietą, mam problem z otyłością i wczoraj zrobiłam badania krzywej cukrowej. Proszę pomóc mi je zinterpretować poprawnie. Mam wątpliwości co do wyniki poziomu insuliny po godzinie, ponieważ wyszedł poniżej normy. Co to może oznaczać. Oto moje wyniki: Glukoza: 5.17 po 60min. 6.58 i po 120min. 7.28 Insulina: 5.8 (normy 2.6-24.9) po 60 min. 34.2 (normy 42-230) po 120min. 19 (norma 14.0-130) Dziękuję za pomoc
  18. Od dłuższego czasu bo prawie 2 lata borykam się z problemami niedokrwistości. Lekarz rodzinny na początku twierdził ,że skoro badania są prawie w normie , to nie ma co panikować. Ważne jest ,że CRP nie przekracza nawet 1 mg/l. Biorąc pod uwagę fakt ,że biorę metforminę (3 x500 mg dziennie ) Bo mam insulinooporność ( glukoza na czczo 95 - 195 ) robiłem kilkakrotnie badania B-12 i są dobre bo wynoszą w granicach 500 pg/ml. Żelazo 74 pg/dl, kwas foliowy 9.3 ng/ml. Lekarz rodzinny chirurg zalecił mi picie zakwasu buraczanego . Piję od miesiąca w ilości 250 ml/ dobę. Niestety wyniki badania krwi odebrane o znowu się obniżyły. Leukocyty-4.6 ( bez zmian ) Erytrocyty 4,34 ( w czerwcu 4,53 ) Hemoglobina 13,6 ( w czerwcu 13,6 ) Hematokryt% 40,8 ( w czerwcu 42,1 ) MCV 94 ( w czerwcu 93 ) MCH 31 ( w czerwcu 30 ) MCHC 33 ( czerwiec 32 ) Płytki krwi 179 ( czerwiec 188 ) Na wizytę do hematologa muszę czekać nawet kilka miesięcy -prywatnie. Czyżby obniżył mi się za bardzo kwas foliowy od metforminy i teraz jest za mało do produkcji krwinek ?
  19. Witam. Jestem mężczyzną i mam 41 lat. Od 5 lat choruję na cukrzyce 2. Mam nadciśnienie i zaburzenia gospodarki lipidowej. Wszystko jest leczone i wyrównane. Po 2 latach przerwy zrobiłem ponownie profil nerkowy i niepokoi mnie wynik kreatyniny który sukcesywnie podnosi się co jakiś czas 1,82 mg/dl a co za tym idzie eGFR spada i jest już 43,9 ml/min/1,73m2. Jednak inne badania nerek za każdym razem są w normie tj: badanie ogólne moczu, mocznik, kwas moczowy, sód, potas ale przede wszystkim mikroalbuminuria w porcji moczu 9,20 mg/l, kreatynina w moczu 77,0 mg/dl i stosunek albuminy do kreatyniny 12,0 mg/g. Czyli niewydolność nerek raczej można wykluczyć? Więc co może być powodem wysokiej kreatyniny i niskiego eGFR? Otyłość, NLPZ, dieta mięsna? Jestem trochę przerażony że za kolejne 2 lata eGFR może już zejść np: do 20.
  20. Gość

    Seks a ciąża

    Witam, mam wiele objawów ciąży, natomiast miesiączkuje lecz nie jest to normalna miesiączka, trwa około 4 dni jest skąpa a gdy dochodzi do tego że krwi jest więcej robią się ogromne grudy krwi i trwa to 1/2 dni. Okres występuje regularni według wyliczeń. Pod koniec i na początek mam również pomarańczowo różowy kolor wydzieliny. Ostatnio dostałam infekcji podczas której bardzo bolała i piekła mnie pochwa. 29 lipca Uprawiałam z partnerem petting pod prysznicem możliwe, że sperma spłynęła na mnie w dół. Partner dotykał mnie palcami po sromie oraz nieco głębiej. Po prysznicu (przynajmniej 5 minut po wypływie spermy) poszłam się załatwić i wycierając się poczułam coś mokrego i lepkiego na ręce. Miałam tam spermę w dość dużej ilości. Od tamtego czasu występują u mnie objawy których wcześniej nie miałam, moje piersi zrobiły się ciemniejsze, są dość bolesne nawet gdy nie ma terminu miesiączki, często boli mnie podbrzusze, plecy, brzuch ciągle czuje napięty/ pełny ( możliwe, że przez jelita) , mam ogromne wahania nastrojów oraz ciągłe zachcianki. Przez ostatni czas było mi także nie dobrze aktualnie trochę się uspokoiło.Byłby to 15 tydzień od tego zdarzenia. Niedawno zaczęły boleć mnie również dziąsła i ruszać się zęby (prawdopodobnie dziąsła bolą przez zęby). Czy jest możliwość abym była w ciąży ? Dodam jeszcze, że zrobiłam 3 testy ciążowe 2 z nich 11 dni po tym zdarzeniu w momencie spodziewanej miesiączki (która przyszła w terminie) oraz jeden clear blue 8 tygodnia od zdarzenia każdy wyszedł negatywnie natomiast gdyby była to ciąża pozamaciczna właśnie tak testy mogą wychodzić. Jako jeden z czynników który mogłabym podejrzewać za zmiany hormonalne jest moja zmiana diety, przeszłam na wegetarianizm bez konsultacji z dietetykiem 25 lipca. Bardzo proszę o poradę co dalej o tym sądzić i jakich działań się podjąć. Dziękuje za odpowiedzi
  21. Dzień dobry. Od kiedy pamiętam mam straszne problemy z nadwagą. Mimo stosowania diety i ćwiczeń nigdy nie byłam w stanie schudnąć (nawet przy diecie 1500kcal tyłam). W ubiegłym roku zdiagnozowano u mnie chorobę Gravesa-Basedowa. Poziom TSH wynosił wtedy 0. Mimo to tyłam dalej. Obecnie nadczynność jest wyregulowana a poziom TSH wynosi 1,7 µIU/ml (norma 0,35 - 4,94). Kortyzol lekko podwyższony. Dodatkowo zażywam metforminę (glukoza 84mg/dl). Od 5 lat przyjmuję antykoncepcję hormonalną - lek Atywia. W związku z ogólnym złym samopoczuciem postanowiłam skontrolować hormony. Czy poniższe wyniki są prawidłowe dla osób stosujących antykoncepcję? FSH - 5,37 mIU/ml LH - 5,61 mIU/ml Estradiol - 34,20 pg/ml Prolaktyna - 17,57 ng/ml (5,18 - 26,53) Testosteron - 54,30 ng/dl (7,21 - 79,31) SHBG - 212,00 nmol/l (kobiety 20-49 lat: 32,4-128 nmol/l) Pozdrawiam
  22. Dzień dobry, mam 14 lat i ostatnio zauważyłam u siebie pogorszenie samopoczucia, uczucie, że moje istnienie nie ma żadnego sensu, gdyż dla nikogo nic nie znaczę. Od zawsze miałam problemy z zawieraniem przyjaźni, ostatnia przyjaciółka porzuciła mnie po kilku latach przyjaźni, udając że mnie nie zna. Jednak ta przyjaźń przez ostatnie 2 lata była dla mnie toksyczna i jedynie ja starałam się ją podtrzymać, gdyż ona szła do innej dziewczyny. W 7 klasie (w tym roku szkolnym) znalazłam 3 nowe bliskie mi osoby, sądzę że dobrze się dogadujemy, jednak ja od kilku miesięcy jakoś nie czuję potrzeby spędzania z nimi czasu, tak jakbym chciała się od nich odciąć. Jednak nie odcinam się od nich całkowicie, gdyż chcę mieć przyjaciół. Stopniowo zaczęłam odcinać się od każdego, nawet od członków rodziny, pragnę być po prostu sama. Dodam jeszcze, że chodzę do bardzo wymagającej szkoły i ostatni rok szkolny (7 klasa) był dla mnie bardzo trudny, gdyż jestem bardzo ambitną osobą i muszę mieć same dobrze oceny, przez co mało spałam (po 5-6 godzin). Sama zdaję sobie sprawę z tego, że to, co robię jest niezbyt mądre, ale podświadomość mi tak nakazuje. Miałam najwyższą średnią z klasy, jednak po tym czułam się bardzo zmęczona życiem. Dodam jeszcze, że mam problemy z samoakceptacją i mam nadwagę (162cm i 66kg). Chciałam się dowiedzieć, czy choruję na jakąś chorobę psychiczną i co należy zrobić, aby się polepszyło. Dziękuję z góry!
  23. Witam Mam 42 lata, ważę 85 kg przy wzroście 162 cm, próbowałam schudnąć ale niestety nie daje to żadnych rezultatów. Moje BMI to 33 czy jest szansa na to żebym dostała skierowanie na zmniejszenie żołądka. Pozdrawiam
  24. Dzień dobry, Dzisiaj odebrałam wyniki i nie ukrywam, że jestem zaskoczona. Mam 38 lat, uprawiam sport, zdrowo się odżywiam, słodycze sporadycznie, mięso jeszcze rzadziej. Mój cholesterol całkowity wynosi 210, HDL 70, trójglicerydy 73, natomiast LDL 125. Poziom cukru również mnie zaniepokoił 104. Czy naprawdę są powody do niepokoju, nie ukrywam, że jestem zdziwiona i poddenerwowana
  25. Dzień dobry, Proszę o pomoc w interpretacji wyników mojego męża. 3 raz z kolei (badania wykonywane co 3-4 miesiące) wychodzi mu podwyższony cholesterol, a mianowicie cholesterol całkowity 6,0 mmol/l, 232 mg/dl. Dodatkowo glukoza została lekko przekroczona. Wiek męża 30l. Nadmienię im rzadko się zdarza, że jemy smażone rzeczy, staramy się przygotowywać posiłki na parze. Czy powinniśmy skorzystać z pomocy dietetyka? Skonsultować wyniki? Czy taka może być po prostu jego natura? Z góry dziękuję
×
×
  • Dodaj nową pozycję...