Skocz do zawartości
Forum

Żywienie

  1. Aktualnie jestem w 28 tygodniu ciąży. Choruję na niedoczynność tarczycy. W ciągu ostatnich dwóch tygodni męczą mnie straszne zaparcia, które nie mają związku z moją dietą - odżywiam się prawidłowo. Czy wartości TSH 1,429 i FT4 9,73 pmol/l moją mieć z tym jakiś związek?
  2. Witam, Co moze byc przyczyną glikemii na czczo 113 ( norma 60-99) u mezczyzny 85letniego, ktory jest szczuply i prawidłowo sie odżywia. Czy to juz jest cukrzyca i co nslezy zrobić. Z gory dziękuję za odpowiedz. Ewa
  3. Witam, Jestem 25-letnią kobietą, na co dzień czuję się dobrze, regularnie trenuję, staram się zdrowo odżywiać, czasami mam problemu z bólem głowy, ale są one raczej uzależnione od konkretnej fazy cyklu, w ostatnim czasie miałam dość dużo stresu. Biorę tabletki antykoncepcyjne Vines od trzech lat. Chciałabym skonsultować swoje ostatnie wyniki badania krwi (podwyższony poziom limfocytów utrzymuje się u mnie już od dłuższego czasu): Morfologia płytki rozmaz automatyczny: leukocyty 6,52 (norma 3,98-10,04) erytrocyty 4,3 (norma 3,93-5,22) hemoglobina 12,9 (norma 11,2-15,7) hematokryt 39% (norma 34,1-44,9%) MCV 91 (norma 79,4-94,8) MCH 30 (norma 25,6-32,2) MCHC 33,2 (norma 32,2-35,5) płytki krwi 303 (norma 150-400) RDW-CV 12,6% (norma 11,7-14,4%) PDW 12,3 (norma 9,8-16,2 MPV 10,7 (norma 9,4-12,5) P-LCR 30,1% (norma 19,1-46,6%) neutrofile 41,8% (norma 40-80%) limfocyty 49,1% (norma 20-40%) powyżej normy monocyty 8% (norma 2-10%) gran. kwasochłonne 0,9% (norma 1-6%) poniżej normy bazofile 0,2% (norma 0-2%) neutrofile 2,73 (norma 2-7) limfocyty 3,2 (norma 1-3) powyżej normy monocyty 0,52 (norma 0,2-1) gran.kwasochłonne 0,06 (norma 0,02-0,5) bazofile 0,01 (norma 0,02-0,1) poniżej normy Rozmaz ręczny krwi: gran. kwasochłonne 1% (norma 1-5%) gran. segmentowane 39% (norma 40-70%) poniżej normy limfocyty 47% (norma 20-45%) powyżej normy monocyty 6% (norma 3-8%) mielocyty obojętnochłonne 1% limfocyty atypowe 6% Pozostałe badania (CRP ilościowo, Anty TPO, Anty TG) są w normie. Bardzo proszę o komentarz.
  4. Witam, nazywam się Patryk mam 18 lat i 173cm wzrostu, oraz 73kg wagi. Zwracam sie z zapytaniem, czy w tym wieku dałoby radę podrosnąć przynajmniej z 6cm, co nie ukrywam bardzo mi na tym zależy, wrecz za bardzo od dłuższego czasu. Moja mama ma 158cm wzrostu, a ojciec bodajże 165cm. Robiłem badania hormonalne i na IGF-1 wyszło 176,00 ng/ml norma (57,00-426,00), a na hormon wzrostu wyszło mi <0,05 ng/ml norma (0,97-4,70). Uczęszczam na siłownię 3 razy w tygodniu, oraz staram się zdrowo odżywiać. Moj wzrost to jest wielki kompleks dla mnie, dlatego bardzo chciałbym za jakąś wszelką cenę podrosnąć. Z góry dziękuję za pomoc.
  5. Gość

    Seks a ciąża

    Witam! Mam 23 lata. Trzy lata temu dowiedziałam się w szpitalu że poroniłam że to było poronienie chybione. Dwa miesiące temu się ważyłam i moja waga wynosiła 95,6. Miałam robiony zabieg wyłyżeczkowania szyjki macicy od tamtej pory nie czuje przyjemności z stosunku z moim partnerem zaczęliśmy się starać o dziecko ale raczej bez skutku czym to może się przyczyniać? Czy to przez moją nadwagę? Odrazu uprzedzę ze staram się zdrowo odżywiać.
  6. Gość

    Seks a ciąża

    Zauważyłam, iż po stosunkach w dni płodne, z wytryskiem w pochwie, moje cykle automatycznie, z 32-34 dni wydłużają się do 38-40 dni. Kiedy nie planowaliśmy dziecka i był stosunek przerywany, cykle wracały do normalnej długości 32-34dni.Dlaczego tak się dzieje? Nie mam stresów, dobrze się czuję, odżywiam tak jak zawsze.
  7. Witam, na wstępie powiem, że jestem osobą, która ma nieregularne okresy, ale zazwyczaj cykl trwa 40 dni, więc ostatnio kiedy już miałam objawy okresowe i nastąpiło lekkie krwawienie, postanowiłam założyć krążek antykoncepcyjny (Ginoring) i po założeniu krążka okres zniknął i zamiast tego mam brązowe plamienia, minęły dopiero 2 dni więc sie zastanawiam czy to normalne, mam też mdłości i bolą mnie jajniki od czasu do czasu, tak jakbym normalnie miała okres. Niewiem czy to przez to, że stresuje sie całą tą sytuacją, czy przez to, że mam niedowage i zaburzenia odżywiania, czy przez krążki antykoncepcyjne, które zastosowałam pierwszy raz, wcześniej zadnej antykoncepcji nie brałam ale współżycie było.
  8. Witam, mam pytanie odnośnie tarczycy. Biorę leki od kilku lat eutyrox 50 i 75 na przemian w tygodniu. Wyniki wszystkie w normie TSH 0,6201, Ft3 3,20 Ft4 1,45 a obwód tarczycy był w normie a teraz zrobiłam usg i obwód prawego płata wzrósł ,a lewy bez zmian od poprzedniego USG. Co może oznaczyć czy mam leki niedobrane czy może trzeba zmienić żywienie. Lekarz endokrynolog twierdzi że mam taki układ genetyczny . Ale szukam przyczyny ,skoro hormony w normie dobrze się czuje a płat urósł. Co trzeba zmienić, w dawkowaniu leku czy trybie żywienia, Proszę o interpretacje dlaczego biorąc leki , wyniki dobre, a płat się powiększył.
  9. Dzień dobry, Dzisiaj odebrałam wyniki i nie ukrywam, że jestem zaskoczona. Mam 38 lat, uprawiam sport, zdrowo się odżywiam, słodycze sporadycznie, mięso jeszcze rzadziej. Mój cholesterol całkowity wynosi 210, HDL 70, trójglicerydy 73, natomiast LDL 125. Poziom cukru również mnie zaniepokoił 104. Czy naprawdę są powody do niepokoju, nie ukrywam, że jestem zdziwiona i poddenerwowana
  10. Witam od dłuższego czasu pobolewa mnie w lewym boku zaraz pod żebrami bliżej środka. Wykonałem enzymy trzustkowe amalyza 82u/l lipaza w normie cukier 111. Cały czas czuje kłucia pod żebrem przeszywający do kregoslupa często jest mi nie dobrze. Zdrowo się odżywiam jestem aktywny fizycznie. Jakie badanie wykonać jeszcze czy kreontrawix pomoże.?
  11. Gość

    Seks a ciąża

    Witam. Moje pytanie brzmi co oznacza poranny i wieczorny ból brzucha, nie jestem w stanie określić w którym dokładnie miejscu jednak boli tylko rano i wieczorem od około tygodnia. Czy może być to objaw ciąży? Z moim chłopakiem kochałam się 2 tygodnie temu a miesiączkę powinnam mieć za 6 dni. Dodam że nie odżywiam się zbytnio zdrowo jednak nigdy nie było z tym problem. Proszę o odpowiedź co to może oznaczać?
  12. Gość

    Seks a ciąża

    Witam od dwóch miesięcy nie mam okresu. Robiłam dwa testy ciążowe oba negatywne. Objawow ciąży także brak. W ostatnim czasie miałam dużo stresu czy to możliwe że przez stres okres się nie pojawia i czy jak zmienię styl życia na spokojniejszy i lepiej będę się odżywiać czy miesiączka powróci sama czy muszę udać się do lekarza?
  13. Witam Mam 26 lat, nieregularne długie cykle, przez 4 lata chorowałam na bulimie, teraz mam odpowiednią wagę i zdrowo się odżywiam. Moje wyniki: Lh 3,66 mIU/ml Estradiol 26 pg/ml Oh progesteron 1,36 ng/ml PRL 19,67 ng/ml FSH 5,6 mlU/ml TESTOSTERO O, 34 ng/ml Wszystkie wyżej robione w 3 dniu cyklu TSH 3,14 qlU/ml FT3 2,94 pg/ml FT4 0,95 ng/dl Mam problem z zajściem w ciążę, lekarz twierdzi że wyniki są dobre, dodatkowo mam cysty na jajnikach ale wyklucza jasny obraz PCOS, co robić? Zmienić lekarza, czy nie panikować
  14. Witam. Mam problem. W ciągu 12h od stosunku zażyłam tabletkę "dzień po" - Es****e. Był to mój 15 dzień cyklu. Po 6 dniach miałam lekkie 4-dniowe krwawienie. 6 dni później dostałam kolejne krwawienie (jakby wcześniejszy okres). To krwawienie przejawiało się taką ciemną krwią i brunatną wydzieliną. Chyba z dobre dwa tygodnie bolały mnie piersi. Moje cykle są różne, nie do końca regularne od 32 do 38 dni. Z moich obliczeń - teraz okres spóźnia się już trzy tygodnie. Od dwóch dni pobolewają mnie nerki (prawa strona) i w ogóle lędźwie. Czy jest możliwe, że tabletka rozregulowała mi cykl? Dodam, że jestem bardzo szczupłą osobą, odżywiam się też nieregularnie i niezdrowo. Z tych nerwów teraz to nawet nie mam apetytu.
  15. Witam. Mam 28 lat. Ostatnie moje próby wątrobowe to ALAT 544 Aspat 180 bilirubina w normie. Pod jakim kątem mam zrobić dokładniejsze badania. Podejrzewam że przyczyną jest złe odzywianie ogólnie i mało ruchu, alkohol raczej okazyjnie lecz głównie piwo. Co to może być? Stłuszczenie czy coś innego?
  16. Gość

    Seks a ciąża

    Dzień dobry, mam takie pytanie czy mogło dojść do zapłodnienia? Sytuacja wygląda następująco, uprawiałam prawdopodobnie w dzień owulacji (jeśli dobrze pokazuje mój kalendarzyk) peeting z chłopakiem. Słyszałam, że największe ryzyko zapłodnienia istniej w sytuacji gdy dojdzie do wytrsyku na narządy rozrodcze co wykluczam, oraz gdy palce chłopaka ociekają sperma, tą opcję również wykluczam. Jednak nie jestem do końca pewna czy na palcach nie miał trochę spermy, czy w tej sytuacji mogło dojść do zapłodnienia? Okres powinnam dostać jutro, na razie raz na jakiś czas boli mnie brzuch, ale nie jest to jakoś często. Zaczęły mnie trochę boleć piersi, czego nigdy wcześniej przed miesiączką nie było. Czuję uczucie wilgoci w pochwie, czasem sprawdzam czy nie dostałam miesiączki. Na bieliźnie znajduje się żółto biały ślad. Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale mało ważę, aktualnie mam niedowagę, nie odżywiam się prawidło i mało się ruszam, czy to też mogło opóźnić miesiączkę? Z góry dziękuję za odpowiedź :)
  17. Witam serdecznie! O czym mogą świadczyć duże wahania poziomu żelaza. Wyniki na przestrzeni kilku tygodni: 3 luty: żelazo 50ug/dL (norma 60-180), 24 luty: żelazo 25 (60-180). Dalej 28 luty: żelazo 273,5! (norma 60-180), TIBC 389,50 (120-480), UIBC 116 (70-310), %Saturacji 70,2! (20-45). Ostatni wynik 4 marca Żelazo 75 (60-180). Nie suplementuję żelaza, odżywiam się dobrze, miesiączki nie są bardziej obfite niż zwykle. Dodam że wyniki morfologii krwi są w normie hemoglobina 12,3 (11,2-15,7). Często jestem bardzo słaba i bez sił (wtedy wynik żelaza jest bardzo słaby).
  18. Witam, mam 19 lat. Od 17 roku życia stosuje tabletki antykoncepcyjne. Regularnie wspolzyje ze swoim chłopakiem. Miesiączkę dostaje regularnie- w 27 dzien cyklu, w poerwszy dzien jest dość skapy, natomiast następne 2 dni są obfite, a potem znowu 1 dzien skąpe. Tym razem jest nieco inaczej. Dostalam "okres" w 28 dzien cyklu, jest dość dziwny. Na podpasce jest bardzo mało krwi, czasami jak się podcieram jest jej trochę więcej, ponadto zawiera skrzepy krwi. Przed okres normalnie wspolzylam- stosuje caly czas tabletki plus z obawy o ciążę używamy z chłopakiem również prezerwatyw. Ostatnio tylko raz uprawialiśmy stosunek beż prezerwatywy, ale nie skończył w środku, jesteśmy bardzo ostrożni. Zrobilam dzis test ciążowy i wyszedl negatywy, tak jak zakładalam bo raczej ciąża w tym wypadku jest niemożliwa. Jestem osobą dosyć nerwowa, stresują mnie najmniejsze sytuacje, odżywiam się normalnie i dodam że chodzę regularnie na siłownię. Co mogło się stać, że okres jest taki skapy? Czy może być to ciąża,bo już wariuje?
  19. Gość

    Seks a ciąża

    Dzień dobry, bardzo proszę o poradę. Ostatnią miesiączkę skończyłam 5.10.2021, moje cykle wahają się od 20kilku do 34 dni. Po zakończeniu dni płodnych, 17.10 (przewidywana owulacja miała nastąpić 12.10) uprawiałam z chłopakiem petting - dotykał on moich warg sromowych, wydaje mi się jednak że wcześniej mógł dotykać swojego penisa (kilka minut przed wytryskiem). Okres nadal się nie pojawił mimo tego że to 36 dzień cyklu, a ja miałam wszystkie objawy PMS w zasadzie mające swój początek na niedługo po owym akcie seksualnym. Moje piersi są nabrzmiałe (choć teraz jakby mniej), jestem poirytowana, momentami boli mnie brzuch. Warto nadmienić że intensywnie chorowałam (zapalenie oskrzeli, kończę antybiotyk), przed diagnozą przyjmowałam na własną rękę duże dawki środków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. Możliwe iż przez stres, słaby jakościowo sen i żywienie kilka razy zrobiło mi się słabo, w czasie przyjmowania antybiotyku doświadczam też mdłości. Czy istnieje jakakolwiek szansa na to, że mogę być w ciąży? Bardzo proszę o pomoc, stres całkowicie mnie paraliżuje. Wczoraj dodatkowo przy podcieraniu zauważyłam u siebie upławy o bardzo lekko brązowym podbarwieniu, które jednak się nie powtórzyły.
  20. Witam, jestem w ciąży (13 tydzień) i miałam wykonany dziś test obciążenia glukozą. Wynik sprawił, że mam mętlik w głowie. Wynik z krwi na czczo 5,5 mmol/l przy normie 5,3 mmol/l. Natomiast wyniki po 1 godzinie i 2 godzinach zupełnie prawidłowe. Co to może oznaczać? W moim wewnętrznym przekonaniu, organizm dobrze zareagował na podany roztwór glukozy. Zostałam skierowana do diabetologa, dostanę wytyczne odnośnie odżywiania i glukometr. Czy mam się czego obawiać, czy to profilaktyczne działanie? Co mogło wpłynąć na podwyższony cukier na czczo?
  21. Gość

    Brak miesiączki

    Trzy lata temu urodziłam 3 dziecko (3*cc)Od roku ( po postawieniu tabletek antykoncepcyjnych)moja miesiączka trwa max 2 dni. W tym miesiącu od 8 dni brak okresu ( 2 test ciążowe negatywne.) W ciągu tego roku znacznie przytyłam. Obecnie jestem na diecie ( zdrowe odżywianie). Jaki może być powód zatrzymania okresu?
  22. Gość

    Seks a ciąża

    Czy możliwe jest aby doszło do zapłodnienia jeżeli mężczyzna się masturbował obmył penisa sama wodą i wytarł a po jakiś 2-3 godzinach wykąpał się w wannie a po jakiś 2 godzinach wykąpała się tam kobieta lat 40. Dodam zanim kobieta się myła pół wody zostało wylane z wanny. Woda zawierała różne mydła i szampony była to woda gorąca i chlorowana.Kobieta ma lat 40 nie odżywia się dobrze i ma nadwagę.
  23. Witam! Odebrałam dziś wyniki krzywej cukrowej - wykonywana z powodu chronicznego zmęczenia, i wzmożonej senności po posiłkach. Wynik: na czczo 90,28 mg/dl; po godzinie 103,25 mg/dl; po 2 godzinach 71,22 mg/dl. Czy to normalne, że glukoza po 2 godzinach jest niższa, niż ta na czczo? Mam 22 lat, nie jestem w ciąży, zdrowo się odżywiam. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.
  24. 4 miesiące temu stwierdzono o mnie insulinoopornosc ,przeszłam na dietę i ćwiczę. Moje wyniki kontrolne są takie Glukoza 106 mg/dł Insulina 8.59 ulU/no Czy są w porządku i czy mogłabym przejść Po prostu na zdrowy tryb odżywiania?regularny.
  25. Gość

    Zasady prawidłowego odżywiania

    Witam serdecznie mam trzy pytania odnośnie żywienia. Mam te trzy pytania dlatego że jeden dietetyk u którego najpierw byłem mówił mi inaczej niż ten do którego obecnie chodzę i dlatego chciałbym poznać jak ktoś inny ma odpowiedz na te pytania. Chodzi o to że tak jeden dietetyk mi mówił że się je maksymalnie do 20 kolację a drugi mi powiedział nie ważne do które ważne żeby maksymalnie 2-3 godziny przed snem. I jak to jest? Drugie moje pytanie to jeden dietetyk mi mówił żeby pić herbatę do posiłku słabą taką zaparzaną minutę a drugi mi mówił żeby zaparzać tak standardowo 2-3 minuty. I jak to jest? I ostatnie pytanie bo jeden dietetyk mi mówił żeby między posiłkami pić wodę mineralną a drugi mi powiedział żeby pić wodę przegotowaną z czajnika. I jak to jest? Pozdrawiam serdecznie
×
×
  • Dodaj nową pozycję...