Jak zwalczyć zaparcia?

[Gość dronka12]

co skutecznie pomoże na zaparcia?męczę się i męczę już parę miesięcy, już nie wiem czego nie próbowałam, efekt cigle słaby a ja już ni emam na to siły :(

[kingak2]

Nie piszesz czego próbowałaś więc trudno odpowiedzieć na pytanie. Na , na pewno dużo świeżych owoców i warzyw. Naturalne jogurty na czczo. Czy wiesz jaka jest przyczyna zaparć i czy jest to naturalna skłonność Twojego organizmu , czy też ten stan pojawił się nagle. Tymczasem spróbuj może corax.

[Piotr Stasiak]

Czy był pan z tym u gastrologa lub chociaż u lekarza rodzinnego?Jeśli nie to proszę się udać.Lekarz ustali tryb leczenia,karze wykonać odpowiednie badania lub zastosować środki farmaceutyczne.Na razie do wizyty lekarza proponuję zdrowo i lekką dietę(owoce,warzywa itp) oraz jakieś środki(trawienne,rozkurczające).Pozdrawiam

[Gość m...l]

Mam 15 lat i już od kilku miesięcy cierpię na zaparcia. Na początku poszłam do lekarza, ale on tylko dał mi dietę (do której dostosowuję sie do teraz). Wypijam sporo płynów, jeżdżę codziennie na rowerze i chodzę na długie spacery. Szukałam domowych sposobów. Wtedy dopiero po jakiś 5-6 dniach coś ruszyło. Teraz biorę leki "obstilax", ale jak mi braknie, a nie mam kiedy jechać do apteki, to zaparcia są dalej. Juz nie mam takiego ładnego brzucha jak miałam kiedyś. Co mam robić?

[Gość Ewka558866]

Spróbuj przez jakiś czas zastosować dicopeg 10g ktory nie tylko likwiduje zaparcia ale i reguluje pracę jelit. może on Ci pomoże jak zdrowa dieta nie działa

[ka-wa]

Nie powinno się żadnymi lekami walczyć z zaparciami, bo to droga donikąd.
Jedz, oprócz diety bogatoresztkowej, codziennie na śniadanie owsiankę z różnymi, dodatkami, m.in. wskazane suszone śliwki, a powinnaś zapomnieć o problemie.

[Gość maaggiee]

Na zaparcia to chyba nie ma nic lepszego niż odpowiednia dieta, jedzenie "na spokojnie", przyjmowanie płynów, ale nie gazowanych plus obowiązkowo błonnik w diecie. Jesli chodzi o błonnik trzeba pamiętać, aby był naturalny.

[Gość PaulinaSz]

Wszystko się zgadza, naturalny błonnik jest najlepszy. Długo poszukiwałam odpowiedniego i wreszcie trafiłam na Colon Slim. Nie dość, że zawiera łupiny nasienne babki jajowatej (mają duuuużo błonnika), to jeszcze inulinę z cykorii i wiele innych cennych składników. Moje jelita pracują teraz jak marzenie i waga pięknie leci w dół.

[Foxy91]

Słyszałam od koleżanki która miała podobny problem, że jej pomógł zabieg płukania jelita grubego. Ona to robiła akurat w klinice w centrum Katowic. Po kilku wizytach czuła się znacznie lepiej, pozbyła się złogów kałowych (można to zobaczyć w czasie zabiegu jak się nie brzydzisz ;)) i zrzuciła kilka kilo. Była bardzo zadowolona, może Tobie też pomoże!