Jak przetrwać upał?

[Gość Kamczatka]

Chciałabym się zapytać jakie są wasze sposby na przeżycie tego upału... ja podczas takiej pogody jestem niedożycia. Po porostu umieram. Co robic by jakoś normlanie funkcjonować i móc chodzić do pracy

[srzepa1994]

Przede wszystkim starac sie pic dużo wody bez gazu (czyli zwykłej), w godzinach kiedy slonce jest najbardziej ostre i grozne czyli od 11-16. Wychodz tylko wtedy kiedy musisz. Staraj sie nie wychodzic na slonce ez okrycia na głowę. Tylko tak sie mozna uchronic, w taki upał wszyscy jesteśmy nie do życia, człowiek siedzi nic nie robi i sie poci.

[kwiatuszek2]

Dodatkowo, zasłaniaj okna jak słońce mocno świeci, wtedy będzie trochę chłodniej.
Dobrze jest też namoczyć jakąś szmatkę i położyć ja na nogi czy kark. Ulga jak nic!
A wodę wstawiłabym do lodówki.

[Gość Endorfinka]

mam ten sam problem. Mnie pomaga chłodny prysznic, po przyjściu z pracy.... i sen ja przesypiam takie upały. to nawet nie tyle że mi sie chce spać że tak powiem psychicznie, ale fizycznie jak tylko poczuję łóżko to od razu zasypiam

[annao]

może kup sobie wiatraczek i postaw przy swoim stanowisku pracy-ja tak mam i jest o niebo lepiej, nie wiem tylko czy Ty masz taka możliwość-różne firmy mają różne zasady.

[Gość Kamczatka]

nie bardzo mam miejsce na biurku bo i komputer i jakieś tam papiery.... ech dobrze że klima przynajmniej jakoś chodzi... ale ledwo ledwo ciągnie. Jak na razie wypróbowałam mrożoną kawę :D mam w pracy lodówkę z zamrażalnikiem :)

[Gość Sha Sha]

to masz farta, u mnie w pracy zamrażalnika nie ma :P Ale za to klimatyzacja jest nowiutka wiec dmucha że aż czasami to zimno jest

[Gość Luk]

Montaż klimatyzacji w domach jednorodzinnych z firmą Lukas Industries. Sprawdź ofertę na: https://www.lukasindustries.pl/