Zawroty głowy, osłabienie i nerwowość a stres

[Daniel38]

Mam 38 lat i pomimo tego czuje się zmęczony psychicznie i fizycznie. Ponownie pojawiły się u mnie dziwne dolegliwości ,które bardzo przeszkadzają mi w normalnym funkcjonowania . Dodam ,że żyje w chwili obecnej w ciągłym stresie z ,którym nie do koca potrafię sobie poradzić . Moja żona choruję na nowotwór piersi , mamy dwie małe córeczki , w chwili obecnej szukam rozpaczliwie pracy . Dolegliwości ,które zaobserwowałem u siebie to; zawroty głowy , osłabienie , nerwowość i złość nie wywołana niczym konkretnym, częste zapalenie spojówek(razi mnie słońce), bóle w klatce piersiowej w różnych miejscach, zdarzające się biegunki, zimne dłonie i stopy ,częste mrowienie w różnych okolicach głowy. Ok 3 miesięcy temu miałem kontrolę u kardiologa , zrobiono mi ech serca , które nie wykazało żadnych zmian. Także problemy kardiologiczne mogę chyba wykluczyć , choć jestem obciążony sprawami sercowymi ze strony ojca , który zmarł w wieku 44 lat na drugi lub trzeci zawał .
ProszMam 38 lat i pomimo tego czuje się zmęczony psychicznie i fizycznie. Ponownie pojawiły się u mnie dziwne dolegliwości ,które bardzo przeszkadzają mi w normalnym funkcjonowania . Dodam ,że żyje w chwili obecnej w ciągłym stresie z ,którym nie do koca potrafię sobie poradzić . Moja żona choruję na nowotwór piersi , mamy dwie małe córeczki , w chwili obecnej szukam rozpaczliwie pracy . Dolegliwości ,które zaobserwowałem u siebie to; zawroty głowy , osłabienie , nerwowość i złość nie wywołana niczym konkretnym, częste zapalenie spojówek(razi mnie słońce), bóle w klatce piersiowej w różnych miejscach, zdarzające się biegunki, zimne dłonie i stopy ,częste mrowienie w różnych okolicach głowy. Ok 3 miesięcy temu miałem kontrolę u kardiologa , zrobiono mi ech serca , które nie wykazało żadnych zmian. Także problemy kardiologiczne mogę chyba wykluczyć , choć jestem obciążony sprawami sercowymi ze strony ojca , który zmarł w wieku 44 lat na drugi lub trzeci zawał .
Prosze o pomoc.

[Mgr L. Polsakiewicz-Grzesiczek]

Witam,
to co Pan opisuje to objawy silnej reakcji stresowe związanej z kryzysową sytuacja życiową. Najlepsza byłaby wizyta u psychologa, na której mógłby Pan porozmawiać o obciążeniach. Jeśli psychoterapia jest dla Pana w tej chwili niedostępna finansowo, można zgłosić się na terapią w ramach NFZ w najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego.

[Daniel38]

Mówi Pani ,że to silna reakcja na stres? Czy sa jakieś leki ,które wyprowadzą mnie z tego? Mam wrażenie ,że każdego dnia dochodzą kolejne objawy . Czy to samo ustąpi czy faktycznie muszę się zgłosić do specjalisty?

[Mgr Jakub Bieniecki]

Psychoterapeuta pomoże Panu w tym trudnym okresie. Widać, że poza ciężarem w rodzinie dokłada Pan sobie stresu. Rozumiem Pana rozpaczliwą sytuację, jednak córki potrzebują ojca. Czas by Pan zadbał także o siebie (choć trochę). To minimum, to słuchać organizmu i być może... zwolnić.

Pan chce korzystać z leków, żeby tych objawów nie czuć i dalej gnać. Pan nawet napisał, dokąd prowadzi ta droga. Pozdrawiam.

[InnyInna]

A co z Twoim ciśnieniem ?

[Daniel38]

Ciśnienie w normie 120/80, sprawdzam jeżeli widzę takie niepokojące objawy ale zawsze mam książkowe. Jest piękna pogoda więc wyruszam na rower , on naprawdę pomaga mi się odstresować . Mój organizm potrzebuje chyba magnezu, selenu i innych pierwiastków .

[Gość MajkaaMajkaa]

Ja również mam zawroty głowy, co mnie dodatkowo stresuje, bo boję się kiedy nastąpi. Ostatnio mam kłopoty finansowe, wydatki, brak podwyżki... dużo stresu w pracy. Potrzebuję wsparcia psychicznego. Jestem do tego kompletnie niedowartościowana, więc ciągły lęk, nerwica, życie kompletnie zmasakrowane psychiką.