Prawidłowa waga 13-latki

[Gość ch...ha]

Dzieńdobry chciała bym się spytać czy dobrze warze . Mam 13 lat. za 3 miesiące skończe 14. warze 60kg a wzrost mam 163 cm

[Kamila Okulska]

Twoja waga jest prawidłowa. Jeśli chcesz pracować nad swoją sylwetką polecam sport i codzienne ćwiczenia. Wystarczy 30 minut dziennie i na pewno zobaczysz efekty.

[Gość Domi2020]

Witam mam 13 lat 159 cm i ważę 49 kg mój centyl to 50 czy to za dużo bo mi wydaję się że tak ?

[Gość Trick]

na bank dobrze ważysz :) Nie musisz się odchudzać ani nic z tych rzeczy

[Gość nnnn.]

Witam jestem ciekawa jaka jest idealna waga przy danym wzroście. W internecie piszą różnie - nie wiem co jest prawdziwe. Mam 13 lat, 158 wzrostu. Jaka jest moja idealna waga, jaka w normie ? Proszę o odpowiedz

[Gość Lebiotka]

podejrzewam że coś koło 48 kg

[Gość asterix]

a czy ja dobrze ważę? mam 13 lat 168cm wzrostu i ważę 65kg

[kazenori]

Mam 13 lat i przy wzroście 166 cm ważę 64 kg czy to dobrze?

[ka-wa]

Ja uważam,że dobrze,najlepiej się wygląda jak waga jest wzrost minus 100

[Arabika]

ka-wa

Ja uważam,że dobrze,najlepiej się wygląda jak waga jest wzrost minus 100

To jest metoda dla osób dorosłych :) Dla dzieci jest trochę inaczej. Najlepiej sprawdzać na siatkach centylowych :)
Kanezori powinnaś lekko schudnąć tak do 60 kg i będzie cudnie :)

[Rzekotka]

powiem tak nie jest źle ale mogło by być lepiej.Musisz troszkę więcej się ruszać, może spróbuj chodzić co dziennie na godzinny spacer? I ogranicz słodycze i pizzy :P To na pewno Ci nie zaszkodzi a może pomóc

[Gość xAgata055]

To w takim razie mam dużą niedowagę :( Ja mam 13 lat , ważę 41 kg i wzrost coś koło 160

[Gość giorgia]

twoja waga jest prawidlowa ,ale gramatyka ...........................

[Gość sendi112]

Hej za miesiac koncze 13 lat, moj wzrost to 157cm waze 39kg. Czy jestem za chuda ??? Nie niemam anorekcji.

[Gość NieMiałamPomysłu]

Witam!
Mam 13 lat, mierzę 170 cm i ważę 55 kg. Czy powinnam schudnac? Marze zeby warzyc 50-52 kilo ;)

[Gość Maka00]

Twoja waga jest przy twoim wzroście prawidłowa.

[Gość Aga1613]

Witam! Mam 13 lat i ważę 42 kg a wzrost 163. Czy ja warze prawidłowo???

[zochabo]

czesc

[Gość Kajxah]

Część! Chciałabym się dowiedzieć czy dobrze ważę. Mam 13 lat i 169 cm wzrostu. Ważę 52 kg. Chciałabym jeszcze wiedzieć ile powinnam mieć cm w biodrach, talii, udach i łydkach. Dziękuję za odpowiedź.

[Gość XHejkax]

Mam 13 lat, 52 kg i 168 wzrostu
Czy to odpowiednia waga dla osoby przy moim wzroście?

[Gość Anonimek22456]

Odpowiednia

[Gość Szymcio8989]

Witam mam 166 cm wzrostu i waze 68 kg czy to jest za dużo bo mi sie wydaje ze zdecydowanie

[Gość Agnieszka Kaczmarek]

Mam 13 177cm wzrostu i ważę 68,5 kg czy to dobrze

[ewelina.dietetyk]

~Agnieszka Kaczmarek

Mam 13 177cm wzrostu i ważę 68,5 kg czy to dobrze

Tak, Twoja masa ciała jest prawidłowa (Twoje BMI na siatkach centylowych mieści się pomiędzy 75 a 85 centylem).

[Gość Gabryncia]

Witam, mam 13 lat. Mam 160cm i waże około 35 kg. Niedawno było mi jeszcze widać żebra. Już wszystko jest ok tylko że gdy się poruszam to mam wrażenie jakby mi się wszystko trzęsło jak u osoby otyłej. A nogi szczególnie.