Jak wzmocnić odporność organizmu?

[Gość Juleczka007]

Ja mam zamiar od września włączyć do diety 3xdziennie 5ml Bioaronu C przez dwa tygodnie. Wiele dobrego na temat tego suplementu diety słyszałam, ale nie można go chyba podawać cały czas. Ważne jest robienie odstępów w kuracjach. Skład jest naturalny a przy mojej trójce dzieci o infekcje nie jest łatwo. Jednak odporność trzeba już zacząć podnosić od początku edukacji, na początku jesieni.

[Gość Zooza]

A co on ma w składzie na odporność? I po co ta przerwa?

[Gość fiona.a]

~Juleczka007

Ja mam zamiar od września włączyć do diety 3xdziennie 5ml Bioaronu C przez dwa tygodnie. Wiele dobrego na temat tego suplementu diety słyszałam, ale nie można go chyba podawać cały czas. Ważne jest robienie odstępów w kuracjach. Skład jest naturalny a przy mojej trójce dzieci o infekcje nie jest łatwo. Jednak odporność trzeba już zacząć podnosić od początku edukacji, na początku jesieni.

Absolutnie NIE jest. Takiego chłamu to ja bym sama nie wzięła,a co dopiero dziecku ! :-(
Składu nie czytałaś, czy się nie znasz??

[Gość Ninka34]

Ja czytałam i profesor zajmujący się moim dzieckiem też. W aloesie drzewiastym i aronii nie ma niczego niepokojącego.

[Gość Kurkuma12]

~Zooza

A co on ma w składzie na odporność? I po co ta przerwa?

Wyciąg z liści aloesu drzewiastego, sok z aronii i witaminę C. A przerwa po to, aby dać odpocząć układowi odpornościowemu - nie powinno się go pobudzać cały czas.

[Gość arturra]

Oprócz codziennych spacerów, wietrzenia pokoju, nieprzegrzewania, w okresie jesienno-zimowym podaję przez dłuższy czas np. syrop z cynkiem i wyciągiem z soku czarnego bzu. Bardzo dobry i smaczny.

[Gość Limcia]

Na początek powiem, że moje ostatnie przeziebienie było rok 1,5 roku temu.
Ogólnie rzadko choruję, max 1 raz w roku, włanczając w to nawet tak pospolite dolegliwości jak pobolewanie gardła czy lekki katar - nie mam czegos takiego praktycznie cały rok.
Oto moja recepta na odporność:
- spokojny, głęboki sen 8 godz.
- regularne i zdrowe posiłki( w każdym warzywa i owoce- nie tylko popularne w zimie cytrusy, ale też kapusta kiszona, papryka, cebula, czosnek i inne)
- temp. w domu 19-20st.C
- wietrzenie pomieszczeń w domu wg zasady: 20min dziennie - 2 razy dziennie- codziennie
- codzienny spacer na swiezym powietrzu( codzienny, tzn. nawet w mrozy, ulewy, upały itp.) minimum 20 min + krótka poranna gimnastyka
- ograniczenie używek do minimum
Pozdrawiam!

[Gość mirula]

Co mogę brać regularnie, zapobiegawczo by wzmocnić swoją odporność? Na pewno nie witaminy, tego mi nie polecajcie.

[RAguś]

Witam.Mam córeczke która bedzie miała 5 lat.Odkad pamietam ciagle chorowała,ciagle była na lekach jak nie na antubiotyku to na jakis syropach alergicznych,ciagle cos,bylismy u alergologa i nic jej nie wyszło.....ciocia mi doradziła badanie kroli krwi,bez zastanowienia pojechałam z córcia.Tam jej wyszło ze ma pełno bakteri w organizmie i dopóki ich nie zlikwiduje to bedzie mi chorowac.Pani powiedziała ze moje leczenie bedzie polegac na dawaniu jej lekarstw i beda działac na ok 2 tyg i potem znów to samo,i rzeczywiscie tak było.Wyszło jej jeszcze ze ma dosc duzo pasożytów.Doradziła mi bym zaczeła stosowac :sok z aloesu+sok z cytryny+oliwa z oliwek po 2,5ml i stosowac to przez 3 miesiace,potem dawke zwiekszyc i zmienic olej(zmieniłam na olej lniany)i stosuję to do dzis i bede stosowac bo od sierpnia córcia miła tylko dwa razy angine.Jak zawsze był katar ,kaszel,meczyła sie itd,,,,to odkad stosuje mikstrurke to mam spokój.Dodam ze odłożyłam jej wszystkie leki jakie miała alergiczne,odpornosciowe itp....nie dostaje nic prócz miksturki.Jestem zadowolona!!!Moja lekarka stwierdziła ze to badanie z zywej kropli krwi to bajka,ale gdyby to była bajka moim zdaniem to dalej bym miała problem z córcia.Na pasożyty zastosowałam jej odstawienie słodyczy,jedzenie marchewki,pestki z dyni,zuky na bazie warzyw,pieczywo ciemnie i nie dawałam jej białego miesa,picie wody z ogórków kiszonych raz na tydzien pół szklanki-pomogło,przestała zgrzytac zębami,stała sie spokojniejsza,w nocy lepiej spała.Stosowana miksturka moze wyciagac wszystkie choroby wiec mozna przy niej chorowac ale wtedy mozna odstawic i po jakims czasie znów zacząc stosowac,głównie oczyszcza oraganizm z toksyn ale najwazniejsze to nie brac lekarstw....Ogólnie słyszałam ze aloes jest bardzo dobry na odpornosc,w kazdej postaci ,duzo osób sobie go chwali i ja sie tez do nich dołaczam.Bardzo dobra jest tez i chwalona herbatka z czystka .To tyle na temat odpornosci z mojej strony,Mam nadzieje ze córci dalej bedzie to słuzyc i bedzie jak do tej pory.Cos fajnego jak dziecko nie choruje:):):)

[Gość halik41]

U moich 5-letnich bliźniaków sprawdza się pyramidonek na poprawę odporności, podaję od problemów z drogami oddechowymi i gardłem, bo te najczęściej atakują moich chłopaków.

[Lewandowicz]

Oczywiście sposobów na wzmocnienie organizmu jest bardzo wiele. Najzdrowszym z nich jest uprawianie zdrowego ruchu na świeżym powietrzu w zależności od możliwości i od wieku spaceruj, rób przebieżki i chodź na basen.

[Gość Gaba34]

~halik41

U moich 5-letnich bliźniaków sprawdza się pyramidonek na poprawę odporności, podaję od problemów z drogami oddechowymi i gardłem, bo te najczęściej atakują moich chłopaków.

A która wersja? Bo z tego co widziałam to jest ich kilka. Od jakiego wieku można stosować?

[aanka91]

Odporność organizmu można wzmocnić na wiele sposobów, m.in. dzięki regularnemu wysypianiu się i nie przemęczaniu się, rezygnując z używek (szczególnie z papierosów), hartując organizm (np. poprzez brodzenie w zimnej wodzie), zwiększając aktywność fizyczną, przechodzący na odpowiednią dietę (bogatą w warzywa i owoce). Odporność można także wzmocnić czosnkiem, ziołami (zawierają je preparaty takie jak bodymax, czy echinacea), oraz odpowiednimi lekami (jak groprinozin), jednak po konsultacji z lekarzem.

[Gość Papi000]

~Gaba34

A która wersja? Bo z tego co widziałam to jest ich kilka. Od jakiego wieku można stosować?

Ten na gardło to od 3, a nos od 4. Ja daję tylko karmelki, mały ma lepsza odporność.

[Gość Minia78787]

Ja z całą odpowiedzialnością mogę powiedziec, że mi pomogły zioła, a dokładniej bylica lekarska, której działanie naprawdę jest skuteczne. Polecam jak najbardziej skomponowany na niej środek leczniczy uwemba, który kupiłam tutaj http://www.uwemba.pl/produkty/uwemba-pastilles/. Dobrze się sprawdza.

[Gość DominikaWet]

Ja ze swojej strony jeżeli chodzi o wzmocnienie odporności dziecka mogę polecić Juvit https://straznicytwojegoskarbu.pl/ który moim zdaniem jest zdecydowanie najlepszą opcją jeżeli chodzi o produkty tego typu w stosunku jakości do ceny. My swoim pociechom dajemy przez całą zimę Juvit Immuno dzięki czemu chodzą zdrowe i są tak samo ruchliwe jak latem.

[Gość Lola]

W oleju konopnym można znaleźć doskonałe proporcje nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, działającą przeciwzapalnie i wspierającą pracę układu odpornościowego witaminę A, witaminę E, witaminy z grupy B i K oraz wapń, magnez i cynk. Regularne stosowanie może też wpłynąć na znaczące zwiększenie odporności organizmu.  CBD bowiem pomaga w walce ze stresem, depresją, poprawia jakość snu, przyspiesza gojenie ran i zwalcza choroby skóry. Posiada silne właściwości bakteriobójcze, a także regeneruje komórki nerwowe i zapobiega ich degradacji.  https://canapharm.pl używam produktów z tej strony i jestem zadowolona

[Gość govka]

Na naszą odporność dobrze działają probiotyki,  jak się zresztą mówi, że  odporność "siedzi" w jelitach no i coś w tym jest. Dlatego  warto zadbać, żeby tych dobrych bakterii nie zabrakło w organizmie. Ja zawsze już od jesieni podaję i sobie i dzieciom probiotyki flosttum i odpukać nie chorujemy.

[Gość Freie]

U mnie każdy talerz w posiłku połowę jest zapełniony warzywami 

W okresie jesienym pije herbatę z pokrojoną pigwa i sokiem z czarnego bzu.

Śpię po 7-8h, wietrze mieszkanie no i regularna aktywność.

Nie jest tak że wgl nie choruje, ale max choruje 1-2x w roku, zdarza się ze nie zachoruje ani razu

No i suplementuję witaminę D3 dla dzieci i dla dorosłych. Witamina ta bierze udzial w budowaniu odporności organizmu. A niestety przez niska ilość światła nie jest w stanie syntezować sie w skorze 

[Gość ikkkk]

Zasada jest bardzo prosta. Jeżeli chcesz mieć zdrowe serce to oczywiście olej lniany wprowadzasz do diety http://www.omegakwasy.pl/, co wiem od kilku lat, odkąd się zacząłem leczyć u kardiologa.

[Gość Sopfia]

Jeśli chcesz wzmocnić organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są  zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe

[Gość Liza]

Kupno gotowej spółki daje spore możłiwości i ma wiele plusów, bo odpadają sprawy urzędowe ,spóka jest od ręki , odchodzi stres i niepewność a pozostaje skupić się na rozwijaniu swojego biznesu Optioffice sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek

[Gość zuzanna]

ja stosuję my best complement - suplement diety wspomagający kondycję organizmu i widzę znaczną poprawę ? 

[Gość kinnn]

Zwróć uwagę na grupę na Facebooku https://www.facebook.com/januszczestochowski1965/i te osoby, które się tam gromadzą. Specjaliści, którzy faktycznie doskonale znają temat i będą w stanie coś sensownego podpowiedzieć jeśli chodzi o wybór. Jak będziesz chciał odpowiednie produkty z aloesu dobrać to będzie można na ich podpowiedzi liczyć i łatwiej będzie coś sensownego dla siebie w tych produktach znaleźć. Można też liczyć na ich podpowiedzi jeśli chodzi o to jak stosować te produkty.

[Gość Weitka]

Zimą pije codziennie, nawet kilka- herbatę z imbirem, cytryną, pomarańczą i miodem. Pycha  i nie choruję. Wcześniej kilka razy w sezonie jesienno- zimowym byłam przeziębiona.

No i jestem wielką fanką kiszonek:

https://www.planetafit.pl/sok-z-kiszonej-kapusty-wartosci-odzywcze-wlasciwosci-i-zalecenia/

Poczytaj sobie szczególnie to soku z kiszonej kapusty ?  Ma bardzo wiele dobrych właściwości oraz świetnie wpływa na odporność.