Muzykoterapia

[Gość Janko Muzykant]

Zleży mi na muzyce która będzie wywoływała klimat kompletnego zdrowia z wyszczególnieniem : harmonii, zrównoważenia, bystrości, świeżości i luzu. Proszę o linki, nazwy lub inny namiar.... Miłego dnia :)

[Gość kinia]

Może muzyka poważna? Albo taka, która naśladuje odgłosy natury - to podobno wycisza nieźle.

[Kaja]

odgłosy natury są fajne ale jak są cicho bo potem szybko się nudzą i drażnią

[Rubinowa]

ja po kilku minutach przestaje zwracać na nie uwagę. Lepsza jest muzyka klasyczna. Mnie np bardzo uspokaja muzyka filmowa np Ostatni Mohikanin, ojciec Chrzestny, Gladiator, czy Avatar. z typowej muzyki klasycznej to Beethoven i Strauss ewentualnie wykonywanie utworów przez Nigel Kennedy.

[Natalia Bator]

Muzykoterapia, jak sama nazwa wskazuje, za pomocą muzyki ma na celu przywrócenie zdrowia lub polepszenie samopoczucia osób z problemami natury emocjonalnej bądź fizycznej. To, jaką muzyke wybierzemy zależy od tego jaki efekt chcemy osiagnąć. Muzyka relaksacyjna, jest spokojna, łagodna. Jej celem jest wyciszenie słuchacza, uspokojenie, spowolnienie pracy serca, redukuje stres. Muzyka aktywizująca zaś, wpłuwa na koordynację rytmiczno - ruchową. Wprawia nas w zadowolenie, aktywizuje, zwiększa napięcie mięśniowe. Najpopularniejsza muzyka tykorzystywana w muzykoterapii, to utwory instrumentalne, muzyka hinduska czy muzyka poważna. Więcej na ten temat możesz przeczytać pod tym linkiem:
Terapia muzyką
Aby wybrać dla siebie najlepszą muzykę, która wpłynie na Ciebie korzystnie, sam musisz wiedzieć co Cię uspokaja, wycisza, co Cię relaksuje, przy jakiej muzyce się odprężasz. Jeśli interesuje Cię harmonia i świeżość, spróbuj od muzyki instrumentalnej połączonej z dźwiękami przyrody. Powodzenia!

[Gość Złośliwa]

a ja lubię się wyszaleć i jestem spokojna potem

[Gość Nowijka]

ja też jestem za takim rodzajem muzykoterapi

[Gość Konar]

Proponuję wybrać jakieś utwory filmowe kompozytora Ennio Morricone . Są na You Tube.

[PRZEPIĘKNO DOBROSTAN]

ZAJEBISTOŚĆ - YouTube

[PRZEPIĘKNO DOBROSTAN]

ZDROWIE - Chomik062009 - Chomikuj.pl