Muzyka w głowie.

[Skip]

Cześć :) Szukam od jakiegoś czasu rozwiązania, może ktoś z Was będzie wiedział. Chodzi o to, że od kilku lat słyszę muzykę w głowie, tak jakbym ją sobie nucił w myślach. Od rana do wieczora to się nie zamyka. Udaje mi się ją wyłączyć tylko na krótką chwilę, a potem znowu gra, nawet nie wiem kiedy wróciła, zauważam tylko że jest. Kiedyś nie zwracałem na to uwagi, jest bo jest, ale od jakiegoś czasu medytuję i okazuje się, że ta muzyczka (nie konkretny kawałek, wszystko co usłyszę) praktycznie uniemożliwia koncentrację, a to przekłada się na praktycznie każdą sferę życia.

Może ktoś z Was wie skąd to się wzięło i jak można się tego pozbyć?

[js_11]

Albo wkręciłeś sobie, że to Ci potrzebne do medytacji i dlatego zdaje Ci się, że to przeszkadza. U mnie muzyka gra w głowie jak mam dobry nastrój, a jak jakieś dziadostwo wpadnie w ucho i nie chce wypaść bo jest zryte, to po prostu sobie myślę żeby to przeszło i przechodzi, bo tego nie chcę. Proste ;)

[Gość mhm18]

Ogranicz piguly.

[takietambyleco]

~mhm18

Ogranicz piguly.

Do swoich ewentualnych przyszlych pacjentow tez tak bedziesz mowil? Gratulacje, dr House bylby z Ciebie dumny, gdyby istnial naprawde ;P

[Skip]

js_11, niestety to nie wkręta. Medytacja pozwala poszerzyć świadomość, a ta muzyczka mega utrudnia takie zadanie, i była już wcześniej. I niestety nie w każdym przypadku jest to takie proste.

mhm18, wiem że masz to jeszcze przed sobą, ale proponuję Ci dorosnąć, fajna sprawa, nie musisz już wtedy szukać uwagi innych spamując na forach ;)