Dieta 700 kcal

[Gość pig]

Ktoś był na diecie 700 kcal? Ile się chudnie tygodniowo? wiem, że to niezdrowe, ale boję się jeść więcej. mam 20 lat i ważę 54 kg przy wzroście 165. jestem na 5 dniu i schudłam narazie 1 kg.

[Gość Lawendowa]

po czym przytyjesz 2 razy tyle. Nie opłaca się być na takiej diecie, a to jest niezdrowe, b) po co skoro i tak jesteś chuda patrząc na wagę, c) tylko pogarszasz sprawę, bo metabolizm zwalnia...

[Kaśka098716191918]

Ja powiem może po sobie. Ja na takiej diecie nie byłam z własnego wyboru, świadomego przynajmniej ponieważ cały czas mam BARDZO dużo roboty w pracy, stres prywatny itd. spowodowało to wszystko naraz, że po prostu przestałam jeść (raz, nie miałam apetytu, dwa, nie miałam czasu na jedzenie normalnie) i jadałam średnio po 500-800kcal dziennie maksymalnie. Schudłam i nadal chudnę, obecnie mam BMI 17,5 i czuję się fizycznie fatalnie. Lekarze każą mi jeść i straszą chorobami itd ale ja po prostu teraz nie chce... Dlatego, jeśli chcesz się fatalnie czuć jak ja, mieć niskie BMI, i przedewszystkim przytyć z nawiązką po skończeniu diety i nabawić się anemii (jak ja) itd to szczerze polecam taka diete! :)) Powodzenia!

[Gość Lawendowa]

Ja w przypływie głupoty byłam na takie diecie i osobiście nie polecam. Nie dość że głodowałam i nie miałam na nic siły to jeszcze po jej skończeniu dużo przytyłam. Naprawdę nie warto się męczyć

[Rzekotka]

Taka dieta spowolni Ci strasznie metabolizm, a to przełoży się na kłopoty z trawieniem i gubieniem potem wagi. Lepiej nie bawić się w coś takiego. Juz lepiej jeść normlanie ale ćwiczyć