Skocz do zawartości
Forum

Sposoby na szybką naukę


Rekomendowane odpowiedzi

może łykać magnez i kwasy omega 3 i 6. Magnez wspomaga koncentrację, redukuje stres, a kwasy omega pozytywnie wpływają na pracę mózgu.
Z innych sposobów to podzielenie materiału na części i odpowiednio wcześniejsze uczenie się ,tak by nie zostawiać wszystkiego na wieczór przed egzaminem

Odnośnik do komentarza

Witam serdecznie,
Zadbaj o pokarm dla mózgu - czyli produkty bogate w potas, magnez, żelazo, kwas linolowy i lecytynę. Warto także zapoznać się z różnymi mnemotechnikami. Poza tym zanim zasiądziesz do nauki zrelaksuj się i wykonaj kilka ćwiczeń wspomagających koncentrację uwagi (na przykład ćwiczenia wymagające koordynacji obu półkul mózgowych).
Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...