Prawidłowa waga 12-latki

[Gość anelia]

Mam 12 lat i ważę 54 kilo. Czy to jest nadwaga?

[Gość laurad]

Jeśli chcesz wiedzieć, czy masz nadwagę, wylicz sobie BMI. Wejdź na http://www.kardiolo.pl/bmi.htm i tu znajdziesz kalkulator. Pozdrawiam!

[Gość na...21]

Witam mam 12 lat.
Mam 168cm ważę 48 kg czy to dużo ??
Mój problem polega na tym ,że chciała bym pozbyc się tłuszczu na brzuchu biodrach i na udach tylko nie wiem jak przez to też wstydze się chodzić w leginsach i rurkach (spodniach obcisłych) i na plażę z przyjaciółmi pomocy ?!?!?!?
Trenuje pływanie codziennie po 6 godzin .
Proszę o poradę : D

[Gość Moniacezar]

Jestem 12 latką , 176 wzrostu , waże 55 kg. Co chwile tyje. Jeszcze nie miałam okresu!
Czy jestem gruba?

[Gość ...]

~Moniacezar

Jestem 12 latką , 176 wzrostu , waże 55 kg. Co chwile tyje. Jeszcze nie miałam okresu!
Czy jestem gruba?

Absolutnie nie jesteś gruba. Wręcz przeciwnie. To normalne, że przybierasz na wadze, bo właśnie teraz Twój organizm dojrzewa. Z czasem waga się unormuje. Jeśli chcesz wyrzeźbić sylwetkę i wzmocnić mięśnie powinnać wykonywać proste ćwiczenia fizyczne :)

[Gość kl...13]

Na imię Klaudia i mam 12 lat, ważę 48 kg przy wzroście 160 cm. Mam pytanie czy mam prawidłową wagę?? Chcę mieć płaski brzuch więc co muszę jeść aby osiągnąć ten cel???

[Gość Er...99]

Witam! Mam 12 lat ważę 48 kg i mam 147 cm wzrostu. Co powinnam zrobić, żeby schudnąć? Czy mam nadwagę?

[Gość Kiffa]

Mam na imię Paulina i mam 12 lat ważę 38kg. Czy mam niedowagę? Jeśli tak czy to jest normalne w moim wieku?

[Alley]

-Podejście drugie'

Mam 12 lat, 177 cm i 60 kg .. czy moj waga się zgadza.

Proszę o odp. bo nikt na poprzedni nie odpowiedział, a to ważne,
Alley