Obwinianie za wszystko i brak zainteresowania ze strony męża

[kida]

Jeśli jesteś zdecydowana, to przedtem , wszystko spisz sobie na kartce co chciałabyś powiedzieć. Ważne, usiądź przed lustrem i przećwicz, to, jak zamierzasz prowadzić rozmowę. w myślach, zastanów się jaka może być jego reakcja, na to , co mówisz i też się na to przygotuj. Przede wszystkim panuj nad sobą. Rozmówca jak widzi kogoś , kto nie potrafi zapanować nad swoimi emocjami (tj. płacze, krzyczy, zamyka się w sobie - rola ofiary) przejmuje nad nim psychiczną przewagę. Co , jeśli nagle czujesz , że się rozpłaczesz? Przerwij rozmowę, proponując kawę lub herbatę - to pozwoli ostudzić emocje i pomoże Tobie panować nad sytuacją. Uszy do góry , będzie dobrze. Jak on zacznie krzyczeć lub wyzywać, przerwij rozmowę, mówiąc, że czujesz się nieszczęśliwa i podjęłaś tą rozmowę aby znaleźć rozwiązanie, skończ i dodaj , że chcesz rozmawiać ... ale poważnie , nie jak małolaty (chociaż nie musisz dodawać tych małolatów - bo może zadziałać jak płachta na byka). Nie zapominaj aby dopuścić i jego do głosu....... Kiedyś w moim związku, mój facet starał się mi wmówić wszystkie błędy i obarczyć winą za wszystko - to jest trudna chwila, ale pamiętaj za wszystko odpowiedzialne są dwie osoby, nie ma ognia bez dymu , Ty chcesz przerwać ten bezsensowny ciąg zdarzeń i zacząć coś nowego. Zapytaj czego on oczekuje od związku , po czym dodaj , jak ty widziałabyś wasze relacje - dodaj , "ok. to może coś ustalmy....". Trzymam kciuki będzie dobrze, nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. Pozdrawiam.

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Skp bardzo się cieszę, że udało Ci się zapanować nad wybuchami gniewu w stosunku do dziecka.
Co do sytuacji z mężem, moim zdaniem rozmowa to dobry pomysł. Tak jak napisała Kida - postaraj się do niej przygotować. Warto, żebyś w jej trakcie używała komunikatów typu "Ja" oraz unikała wszelkich uogólnień - dzięki temu zmniejszysz ryzyko kłótni.
Życzę Ci powodzenia i pozdrawiam

[franca]

Ej...ja bym się tak nie nastawiała od razu na te krzyki, czy tym bardziej wyzwiska... Może nie będzie aż tak źle?:) Chyba łatwiej będzie zachować spokój, nastawiając się na normalną rozmowę... No, ale z tą kartką to dobry pomysł, żeby spisać te wszystkie sprawy na niej, i niczego nie pominąć.

[skp27]

Witam wszystkich, już jestem po rozmowie z mężem... była to długa emocjonalna rozmowa, oczywiście nie obyło się bez moich łez, ale doszliśmy do wniosku (w sumie mąż to zaproponował a mi się ten pomysł spodobał ) chcemy udać się razem do psychologa na taką terapie małżeńską jeżeli to nam nie pomoże to postanowiliśmy się rozstać w zgodzie (taki jest plan a jak wyjdzie to nie mam pojęcia) więc teraz pozostało mi znaleść psychologa który prowadzi terapie małżeńską. Może zna ktoś z was takiego na terenie trójmiasta??
Mam nadzieje że to nam pomoże i znów będziemy szczęsliwi a jak nie to przynajmniej będę miała świadomość że próbowaliśmy wszystkiego by stworzyć normalną rodzine dla mojego syna.
Pozdrawiam:):):) i dziękuję wszystkim za pomoc :):):)

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam,
Pod poniższym linkiem znajduje się lista psychologów wraz z opisem tego, czym zajmują się w swojej praktyce zawodowej:
http://ranking.parenting.pl/c/2,lekarze-i-specjalisci
Pozdrawiam

[franca]

Hej:)
Kto wie, może to pomoże? Tylko moim zdaniem nie powinniście zapominać o równym podziale obowiązków, bo po pierwsze, to podstawowa sprawa, a po drugie, najwyraźniej sporo z Waszych późniejszych problemów wzięło się właśnie od problemów z tą sprawą. Powodzenia, może dzięki tej terapii będziecie tak szczęśliwi, jak byliście przed Waszym ślubem? Kto wie:)