Lęk przed wymiotami

[Karen31]

Mój problem to rózne diagnozy ale w skrócie powiem nerwica natręctw i emetofobia. Strach przed wymiotami jest tak paraliżujący że nie jestem w stanie prowadzić już życia towarzyskiego...nie wychodzę już z domu i jestem bardzo chuda...non stop jest mi niedobrze z nerwów jak cos zjem...mam już z tego powodu myśli samobójcze...nie mogę zajść w ciąże:( Żadne leki nie pomagają, terapia też nie...co chwile zmieniam lekarzy bo nie potrafią mi pomóc...

[Tarja]

Po pierwsze rodziel dwie kwestie: nerwica i ciąża bo to oddzielne tematy. Jesli masz parcie na dziecko bardzo chcesz i ciągle się o nie starasz - uwierz, że to działa na odwrót i jak się bardzo chce to wcale nie jest tak łatwo zajść. Dlatego nie skupiaj się na tym i trochę odpuść, a czas pokaże. Zajmij się tym co jest w tej chwili mega istotne a wiec Twoim zdrowiem psychiczny. Jeśli leki i terapia nie pomagają - zmień psychologa, albo psychiatrę. Może warto zastanowić się nad leczeniem w szpitalu, tego typu forma leczenia jest silniejsza i w załozeniu skuteczniejsza. Porozmawiaj z lekarzem psychiatrii i nie poddawaj się, aby wygrać swoje zdrowie musisz być pewna sukcesu, który niestety nie następuje tak od razu. Mimo to musisz walczyć.

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Karen, tak jak napisała Tarja - skonsultuj się z innym psychiatrą, który w końcu dopasuje Ci leki. Co do psychoterapii - jej efekty nie są natychmiastowe, potrzeba czasu, aby zaakceptować chorobę i zmienić nawyki myślowe.
Oprócz podstawowego leczenia, warto również zmienić tryb życia - unikać stresów, zadbać o zdrowie fizyczne (sen, dieta, sport) oraz relaks.
Pozdrawiam