Uzależnienie się od męża

[annia35]

Mąż zarzuca mi że mam duże problemy emocjonalne - On działa na mnie ostatnio jak płachta na byka...Nie chce ze mną rozmawiać wogóle(wszystkie żale i sprawy do niego piszę w meilach lub smach) , nigdzie wychodzić, nie lubi żadnych znajomych ani mojej rodziny ucieka w pracę i swoją rodzinę, unika seksu a ja jestem osobą temperamentną ... az się wyprowadził ...Nie sądzę zeby powodem była inna kobieta .... Jest wiele problemów między nami ale najbardziej dobija mnie wiele nie dopowiedzianych tematów spraw , tajemnic do których ja sama dopisuję scenariusz i wynajduję często "wyimaginowane" problemy ...czepiam się jego błędów-kłamstw z przeszłości itp Sama "dałam" całą siebie dla tego związku a teraz szaleję ...On od zawsze był jest całym moim światem a teraz mam wrażenie jakby wymykało mi się coś spod kontroli której i tak nigdy nie miałam..mam więcej czasu na rozmyślania i wariuję - jak odnaleść samą siebie i uwolnić się z uzależnienia od drugiej osoby ? tym bardziej ze często gubię pewność siebie i mam tendencje do przesadnej analizy swoich zachowań i innych ...

[Gość Trick]

a rozmawiałaś z nim, mowiłaś o swoich odczuciach, potrzebach, ale tak na spokojnie? Jeśli nie to może czas najwyższy? Pogadajcie ze sobą, a jak wam to nie pomoże to idźcie do psychologa, na terapię małżeńską

[annia35]

mój mąż nie chce wogóle ze mną rozmawiać... a na terapie moge isc sobie sama... jest ok. jesli mu ustepuje i jest tak jak on chce....

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Aniu pytasz jak odnaleźć samą siebie i uwolnić się od uzależnienia od męża. Na początku zastanów się jaka byłaś zanim go poznałaś, co się zmieniło w Twoim zachowaniu, za czym tęsknisz i czego Ci brakuje.
Warto również żebyś rozwijała nie tylko wspólne życie z mężem, ale także swoje własne, swoją osobistą przestrzeń. Da Ci to poczucie autonomii i pomoże podnieść poczucie własnej wartości.
Pozdrawiam