pomoc

[ally1]

Zostawił mnie chłopak. Jestem załamana łączyła nas szczególna więź jestem pewna że to jest miłośc. Nie umiem sobie z tym poradzić kupuje sobie leki na uspokojenie ale to nic nie działa. Tne się, często myśle o samobójstwie. Nie umiem pogodzić się z tym że jestem dla niego nikim po tym wszystkim. Jak sobie poradzić? jestem pewna że bez odpowiednich leków sobie nie poradzę sama, nie stać mnie na płatne wizyty u psychiatry. Pomóżcie :( mam 17 lat i tak wiem, jeszcze nie jednego poznam ale mam dostyc tego powtarzania w kółko

[Kwiatuszeek]

To był dla Ciebie duży cios i miał prawo zwalić Cię z nóg. Czy masz kogoś z kim mogłabyś o tym porozmawiać? może warto pójść do psychologa? skorzystać z jakiegoś telefonu zaufania, tak po prostu żeby w ogóle komuś o tym powiedzieć i otrzymać od specjalisty? Spróbuj... Proces gojenia ran, to długi czas, nie szukaj łatwych rozwiązań, zawalcz o siebie :)
będzie dobrze ;]

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Opuszczenie, odrzucenie przez osobę, którą się kocha sprawia dużo cierpienia i krzywdy. Sprawia, że czujesz się gorsza, nic nie warta. Ale nie daj się wbić w niską samoocenę. Uwierz w siebie i w to, że spotkasz człowieka, który Cię pokocha.
Postaraj się znaleźć inny sposób radzenia sobie z emocjami niż autoagresja. Porozmawiaj z przyjaciółką lub jeśli masz ochotę z psychologiem. Dzięki temu wyrzucisz z siebie emocje i ból minie.
Pozdrawiam