Mała 1,5 cm ość w przełyku

[GREEN]

Witam, wczoraj podczas jedzenia łososia, połknąłem małą ość. Była naprawdę niewielka, na oko max. 1,5 cm. Jednakże czuje od wczoraj, jakby zatrzymała się gdzieś w przełyku. Dosłownie na samym końcu, za mostkiem, koło splotu. Wytłumaczę, w jaki sposób ją odczuwam. Raz na jakiś dłuższy czas, przy jakimś gwałtownym ruchu lub po prostu pojawia się bardzo lekkie ukłucie w tych okolicach, które znika po sekundzie i nic przez długi czas znów nie czuję. Nawet, gdy próbuję wywołać to ukłucie, ruszając się gwałtownie, przeciągając, oddychając najgłębiej jak mogę - nie pojawia się. Tylko średnio raz na godzinę, trwa do sekundy i znika. To jedyny objaw, jaki mam. Niedługo minie doba. Czy ja mam dalej czekać, aż ta ość w jakiś sposób się odklei i poleci do żołądka? Pić dalej ocet jabłkowy, wodę z solą, jeść banany, masło orzechowe, pianki marshmellow żeby ją przepchać?

 

Zjadłem już dziś dwa banany, namoczony chleb, i chyba nie widzę różnicy. Czuje, że coś tam zalega, ale to jest naprawdę drobna ość i nie wywołuje silnego bólu. Możliwe, że ość już dawno przeszła, a to co czuję, to zwykłe podrażnienie?

 

Pozdrawiam!

[Gość jan]

To może być podrażnienie gardła.

[GREEN]

Czyli mam to tak zostawić?

[GREEN]

To była jednak ość, a nie podrażnienie. Dopiero późnym wieczorem udało się ją przepchać. Natychmiastowa ulga.

 

Czego nauczyłem się z tej sytuacji? 

- Nie spieszyć się. Nigdy, a już na pewno nie podczas jedzenia. To przez pośpiech połknąłem tę ość.

- Uważnego skupienia na jedzeniu, bez rozpraszaczy. Warto się trochę "ponudzić", zamiast oglądać filmiki przy jedzeniu. To zregeneruje zawsze w jakimś stopniu ośrodek dopaminy.

- Nie mówić podczas jedzenia. O tym przeczytałem wczoraj, nie będąc wcześniej świadomym aż takiego zagrożenia. Gdy mówimy podczas jedzenia, otwiera się nagłośnia i możemy się zachłysnąć pokarmem, co miałoby opłakane skutki. Generalnie im głośniejsza rozmowa, tym mocniej nagłośnia się otwiera. Nie warto jednak mówić nawet po cichu.

 

Pozdrawiam!