Skocz do zawartości
Forum

Zaburzenia metabolizmu


Gość m...m

Rekomendowane odpowiedzi

Rok temu byłam na bardzo rygorystycznej diecie 1000kcal. Ogółem schudłam 17kg i przytyłam 5. Warzę teraz 63kg i za nic nie mogę zrzucić 3kg oraz tkanki tłuszczowej z brzucha. Jestem na diecie wegetariańskiej, bo mam problem z trawieniem mięsa. Ćwiczę regularnie. Praktycznie w 100% wyeliminowałam cukier z diety. Jem dużo kasz, płatków owsianych, warzyw, nie przesadzam z jajami, nabiałem i owocami. Nie piję kawy czy napojów słodzonych. Jestem świadoma, że narobiłam sobie problemów z metabolizmem.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...