Skocz do zawartości
Forum

Skrzywienie kręgosłupa a ćwiczenia


Gość j...l

Rekomendowane odpowiedzi

Dzień dobry. W kwietniu będę miała 16 lat. Mam na plecach garba. Unosząc głowę do takiego stopnia kiedy kręgosłup jest prosty dochodzi mi 5 cm wzrostu. Czy jeżeli zacznę ćwiczyć, pływać na basenie itp. i uda mi się go zmniejszyć dojdą mi te centymetry i np. jak teraz mam 169 cm to będę miała 174? Dodam, że dotychczas moja aktywność fizyczna była bardzo niewielka, w sumie to nic nie robiłam w tym kierunku.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...