Zmagania z nadwagą u 16-latki

Przez Gość w...u
10 Października 2015 w Forum Odchudzanie krok po kroku

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Gość w...u

Opublikowano 10 Października 2015

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 10 Października 2015

Witam, mam 16 lat i odkąd pamiętam zawsze zmagałam się z nadwagą. Obecnie ważę 64-68 kg. przy wzroście 164. Moja waga ciągle się waha i nie mogę zrzucić zbędnych kilogramów. Ćwiczę bardzo często, (rano i wieczorem ,po 50 minut, robie tak już trzy lata). W zeszłe wakacje schudłam prawie 10 kg. i chciałabym to powtórzyć teraz, co mam zrobić? Próbowałam już różnych diet i tylko na nich tyłam, proszę o pomoc.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

46 045
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Wiola123478
Rejestracja 29 minut temu
Kto jest online? 13 użytkowników, 4 anonimowych, 374 gości (Zobacz pełną listę)
- innaniżinne
- Magdalena Pietras
- Kraszu
- KubaN_2001
- Michu95
- Mufiśka
- hopefully.00
- Borowinka
- zoja91
- deoodeoo23
- Rincewind
- Wiola123478
- AlicjaKa
Najnowsze
- Budowa domu
  
  Przez lucas33, 1 godzinę temu w Forum Dom
  - 0 odpowiedzi
  - 12 wyświetleń
- Facet i kompleks małego członka
  
  Przez Aleksadabra, 3 godziny temu w Forum Seks
  - 0 odpowiedzi
  - 8 wyświetleń
- Nadmierne i stale przybieranie na wadze dziecka 6lat
  
  Przez iwanana, 3 godziny temu w Forum Zdrowie
  - 1 odpowiedź
  - 10 wyświetleń
- Наращивание Ресниц Курсы В Москве
  
  Przez PhilipCiche, 7 godzin temu w Forum Ciąża i dziecko
  - 0 odpowiedzi
  - 32 wyświetleń
- Interpretacja wynikow
  
  Przez iwanana, 18 godzin temu w Forum Interpretacja badania krwi
  - 1 odpowiedź
  - 39 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 078 873 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 694 012 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 588 353 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 723 962 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 576 161 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 078 873 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 723 962 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 694 012 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 588 353 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 576 161 wyświetleń
Chmura tagów

cykl miesiączkowy badanie hormonów tarczycy dziecko ciąża interna badanie krwi test ciążowy ginekologia antykoncepcja hormonalna endokrynologia

Ostatnio zaktualizowane
- 0
  
  Budowa domu
  
  lucas33 · Rozpoczęto 1 godzinę temu
- 1
  
  Żona straciła ochotę na seks
  
  Charle · Rozpoczęto 29 Kwietnia
- 1
  
  Nadmierne i stale przybieranie na wadze dziecka 6lat
  
  iwanana · Rozpoczęto 3 godziny temu
- 0
  
  Facet i kompleks małego członka
  
  Aleksadabra · Rozpoczęto 3 godziny temu
- 0
  
  Наращивание Ресниц Курсы В Москве
  
  PhilipCiche · Rozpoczęto 7 godzin temu
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3623

Zaloguj się

Zmagania z nadwagą u 16-latki

Rekomendowane odpowiedzi

Gość w...u

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 13 użytkowników, 4 anonimowych, 374 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

Budowa domu

Facet i kompleks małego członka

Nadmierne i stale przybieranie na wadze dziecka 6lat

Наращивание Ресниц Курсы В Москве

Interpretacja wynikow

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy