Ból i niechęć do ludzi po stracie ukochanej osoby

[wiedzmin]

Witam mam 29 lat
Dwa lat temu zmarła kobieta która była mi częścią mojego życia .M była dla mnie więcej niż ,przyjacielem i więcej niż miłością ,towarzyszyła mi (dosłownie i w przenośni)odkąd tylko się poznaliśmy.Za dwa miesiące minie dwa lata,ból wewnętrzny nie ustępuje z biegiem czasu.Od Jej śmierci czuje niechęć do ludzi i całego świata ,wstaję rano bo muszę ,nic mnie nie cieszy ,i pewnie gdyby nie wiara w jakiej zostałem wychowany,lub tchórzostwo już już dawno zakończyłbym "cierpienie".Chciałbym na nowo zacząć funkcjonować ale nie potrafię......

[Gość pau986]

To bardzo przykre ;(( żal po stracie bliskiej osoby ma kilka faz najpierw zaprzecznie, pozniej faza gniewu pozniej targowanie sie czy godzisz sie czy nie ty chyba w tej fazie utkneles , wydaje mi sie ze niekonsekwencją pogodzenia się z tym są negatywne skutki psychiczne i fizyczne. Zalecam wizytę i szczerą rozmowe u psychologa mysle to moze pomoc inaczej bedzie ciezko :)

[wiedzmin]

Wiem właśnie, że bez psychologa się nie obejdzie ,ale właśnie mam z tym problem żeby w ogóle się do niego wybrać (blokada jakaś czy coś ), już samo opisanie tego na forum było dla mnie wielkim wyzwaniem .

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Tak jak napisała Przedmówczyni - żałoba po stracie bliskiej osoby obejmuje kilka faz. Ty najprawdopodobniej przeżywasz teraz fazę smutku i depresji. Myśli samobójcze, apatia, brak zainteresowania życiem są normalnymi uczuciami. Jednak warto byłoby móc o tym z kimś porozmawiać, aby nie zamykać ich w sobie.
Czy zastanawiałeś się na grupą wsparcia dla osób w podobnej sytuacji? Może gdybyś posłuchał jak inni mówią o swoich doświadczeniach Twoja blokada by się zmniejszyła.
Pozdrawiam

[wiedzmin]

Szczerze powiedziawszy nawet nie wiedziałem ,że jest coś takiego jak grupa wsparcia dotycząca takich spraw,a jeżeli jest to gdzie tego szukać.
...Cholera to już prawie dwa lata a ja nadal budzę się nie raz z przekonaniem że Ona nadal jest ......czuje że świruje