Uzależnienie od komputera

[Gość uzależniona]

Mam 23 lata. Studiuję zaocznie (weekendy co 2 tygodnie), nie pracuję.

Od poniedziałku do piątku siedzę przy komputerze 20 godzin na dobę, chodzę spać około 5-6 nad ranem.
Moje zdrowie fizyczne się sypie. Oczy mam przekrwione, kręgosłup boli jak nie wiem, ale i tak nie odchodzę od komputera.

Kiedy jestem na uczelni cały czas myślę o tym by zajęcia szybciej się skończyły bym mogła wrócić do domu i włączyć komputer (kiedy nie siedzę przy komputerze staję się bardzo nerwowa i nie mogę usiedzieć spokojnie).

W moim miasteczku nie ma leczenia uzależnień od komputera (są tylko leczenia uzależnień od używek). W stolicy coś tam jest, ale ja do stolicy mam półtorej godziny samochodem.

Tu nawet nie ma co kłamać; wiem, że potrzebna mi terapia. Nie wiem czy finansowo wyrobię.

Musiałabym znaleźć pracę, która nakazuje siedzenie przy komputerze. Samopoczucie w weekendy kiedy nie jestem przy komputerze jest tragiczne, nie chcę tego doświadczać 7 dni w tygodniu, nie jestem tak silna psychicznie.

Nie wiem już co mam robić.
Z góry dziękuję za odpowiedź.

[Gość Złośliwa]

ale jesteś uzależniona od gier, facebooka czy czegoś innego?

[Natalia Bator]

Sama doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że Twoje korzystanie z komputera jest mocno przesadzone. Jesteś uzależniona od komputera i sama sobie nie poradzisz. Powinnaś zgłosić się do poradni leczenia zdrowia psychicznego i uzaleznień i rozpocząć terapię specjalistyczną. Jeśli jesteś ubezpieczona, nie będziesz musiała płacic za spotkania z psychologiem. Najwazniejsze, abyś jak najszybciej zdecydowała się na leczenie, poniewaz Twoje uzależnienie jest bardzo powazne, a dodatkowo może się pogłębić i powodować stany lękowe lub depresyjne. Jesteś młodą i inteligentna dziewczyna, a brak komputera wywołuj u Ciebie agresję. Nie możesz tak żyć. Zasługujesz na to aby uwolnić się od komputera i wrócić do świata rzeczywistego. Zanim rozpoczniej terapię, możesz zadzwonić pod podany niżej numer telefonu i uzyskać informację jak postepować w takiej sytuacji. Pamiętaj jednak, że bez terapii u psychologa się nie obejdzie!

MOKOTOWSKI OŚRODEK PRZECIWDZIAŁANIA UZALEŻNIENIOM
tel. O800 479 064 lub tel. 022 646 82 99
codziennie w godz. 9.00 - 20.00

Więcej na temat uzaleznienia od komputera przeczytasz pod tym linkiem:
LINK
Powodzenia!

[Gość uzależniona]

Ogólnie.
Mogę nawet oglądać filmy byle to było na komputerze.
Czasami gram.

[aanielkaa]

odłączyć komputer - najlepsza metoda!

[Gość alik123]

aanielkaa

odłączyć komputer - najlepsza metoda!

tak to najlepsza metoda dla zdrowych ludzi. Sęk w tym, że uzależniony jakoś nie potrafi tego zrobić...

[Gość Archeolog]

Witaj alik123 - zostałeś archeologiem roku, z uwagi na to, że odkopałeś post z przed 3 lat!

[Gość Pangolin]

GENIALNE !!! ..... no to jeszcze zróbmy tak, aby była z tego GORĄCA DYSKUSJA :P

p.s. A tak przy okazji to ciekaw jestem, co po trzech latach słychać u "uzależnionej". Pewnie z kompem tworzy już jedność.

[DekardKein]

Heh a pospamujmy sobie pod starym postem. Co nam szkodzi ;) też jestem ciekawy czy dalej żyje czy ją wykończył ten tryb. Mi niewiele do niej brakuje na szczęście jestem facetem i od komputera potrafią mnie odciągnąć cycki- oczywiście te żywe ;)