Taniec brzucha

[Deanerys]

Hej,
Mam pytanko:) Co sądzicie o tańcu brzucha jako ćwiczeniach na sadełko? Bo znalazłam u siebie szkołe tańca w której są zajęcia z tańca brzucha i tak mnie to natchnęło. Czy takie zajęcia mogą zastąpić ćwiczenia na brzuch?

[zuza7]

chyba mogą zastąpic ćwiczenia na brzuch, ale to jeszcze zależy komu jak, moja znajoma chodziła tez na tańce i brzuch jej pojawił się na odwrót, nie wiem dla czego tak =) ale słyszałam że dużo odchudzają się z tego

[Gość Cocolino234]

moim zdnaiem powinny pomóc ale czy zastapią to wątpię. Ale na pewno jest fajny sposób spędzania czasu.

[Gość ahaa]

Nie wiem czy pomoglo by cie to pozbyc sie brzuszka bo slyszalam wlasnie ze brzuch moze urosnac przy tancu brzucha ale mi sie podoba ten taniec, wydaje mi sie ze mojemu chlopakowi tez by sie to spodobalo ;)

[pink elephant]

do tanca brzucha to jednak trzeba miec troche brzucha w koncu musisz miec czym potrzesc :)

[Złośliwa]

yeż o tym myślałam ale wybrałam taniec na rurze i taniec erotyczny:P wiesz mi tam tteż wylewam hektolitry potu:)

[Gość ahaa]

Slyszalam ze taniec na rurze to barrrrrdzoo cizko podziwiam :)

[Gość Gwieździsta]

ja też sie zastanawiam czy się nie zapisac na cos takiego, tylko co lepsze taniec na rurze czy taniec brzucha?

[Olaa166]

Ja uczę się tańca brzucha i tribalu :)
Zdecydowanie sam w sobie taniec nie zastąpi ćwiczeń, a nawet jeśli chcesz nauczyć się ładnie i technicznie wykonywać ruchy, to musisz dodatkowo ćwiczyć mięśnie brzucha i pleców.
Od tańca na pewno nie wyrośnie brzuch... może co najwyżej poprawić postawę i ujędrnić ciało. Jeśli chciałabyś schudnąć za pomocą samego tańca, musiałabyś pewnie tańczyć codziennie po godzinie co najmniej.
Na typowe spalanie tłuszczu polecam zumbę.

[Gość ahaa]

Ja bym wybrala tanec brzucha, bo taniec na rurze wydaje mi sie wulgarny al to jest moje osobiste zdanie

[Gość Komercha]

i co zapisałaś isę ? Jak tam ?

[Gość Gwieździsta]

Ola a co to jest tribal?

[xSandra]

ja wiem ze w tatuazach tribal to taki znaczek nic nie rpzedstawiajacy ale taki zamotany moze w tancu to samo - nijaki taniec ale jakies wygibasy :PP

[Gość eera]

No w sumie masz racje :D Tribal to połączenie tańca brzucha, etnicznych tańców północnoafrykańskich i indyjskich oraz flamenco ciekawe jak to wyglada :)