Czy w wieku 18 lat mam szansę jeszcze urosnąć?

[Gość a...4]

Mam 18 lat i 179cm wzrostu. Chciałbym wiedzieć czy urosnę jeszcze przynajmniej 2-3 cm. wiedząc, że mój ojciec ma 185cm wzrostu a matka 167 cm wzrostu. Ważę obecnie 73 kg. Trenuję 3 razy w tygodniu typowo na masę kalistenikę, ale w przyszłym tygodniu zmierzam trenować 4 razy w tygodniu. Diety ustalonej nie mam, jestem zależny jeszcze od rodziców, więc nie mogę dostosować diety typowo pod siebie z wiadomych względów. Jedynie na co mogę sobie pozwolić to na ustalenie posiłków w ciągu dnia - 4 posiłki. Piję dużo wody ok. 2 - 3l. Nie mam żadnych problemów z kośćmi ani ze stawami. Nie zażywam na razie żadnej suplementacji. Sypiam ok. 6-7h. Od roku nic nie urosłem jeśli chodzi o wzrost. Jednak wiem, że okres dorastania kończy się w wieku 22 lat. Nie wiem czy mogę mieć jeszcze jakiekolwiek nadzieje na wzrost. Liczę na odpowiedź.

[Gość ka-wa]

Nadzieję zawsze możesz mieć, ale to i tak od Ciebie nie zależy