Brać czy nie brać żelaza podczas ciąży?

[karoprz]

Jestem w drugim miesiącu ciąży i chciałabym zacząć zazywać suplementy dla kobiet w ciąży. Byłam w piątek u ginekologa i zalecił mi mama dha premium, ale z tego co widzę nie zawiera żelaza, a wyczytałam gdzieś, że to bardzo ważne i podobno prawie każda kobieta ma anemię podczas ciąży. Tylko dziwne jest to, że miałam robione badania krwi i lekarz powiedział, że są wzorcowe. Czy powinnam się tym martwić czy zaufać lekarzowi i zażywać ten suplement? Ma dużo witamin i składników, więc na pewno jest bardzo wartościowy, a to żelazo po prostu zwróciło moją uwagę....

[kingak2]

Czym się masz martwić ? że masz wzorcowe badania. To prawda lekarze zapisują żelazo kobietom w ciąży. Pewnie wkrótce będziesz miała kontrolne badania i okaże się , czy potrzebujesz suplementu. Tymczasem jedz dużo owoców , warzyw oraz pij świeżo wyciskane soki z w/w.