Wychudzenie

[katerina098]

Witam.
Mam 22 lata, 165 cm wzrostu i ważę 44,7 kg. Wskaźnik BMI wskazuje 16,2 - wychudzenie. Od kilku dni nie ćwiczę, ale fatalnie sie z tym czuje. Pracuje w hotelu na Islandii, dlatego nie mogę skonsultować sie z żadnym lekarzem. W pracy staram sie jak najwiecej ruszać żeby spalić kalorie. Nie mogę ćwiczyć w domu bo chłopak mi zabrania... Martwi sie o mnie. Jeszcze niedawno ukrywałam przed nim to ze ćwiczę. Śpię 6-7 godzin dziennie. Dużo chodzę, mam spuchnięte kostki i kolana, być może przez klimat tutaj na Islandii. Stałam sie bardzo drażliwa i nie mam okresu od 4 miesięcy. Jem śniadanie zawierajace bardzo mało tłuszczu a dużo białka. Obiady jem max 2 razy w tyg, zazwyczaj ryż z kurczakiem i z sosem, ale wtedy śniadanie jest dużo mniejsze. Staram sie jeść produkty praktycznie bez tłuszczowe. Najważniejsze: od 4 lat nie jem po 18
Nie wiem czy to już anoreksja? czy po prostu jakieś inne problemy z moją psychiką ?
Bardzo proszę o pomoc.