mam problem

[Gość op1123]

we własnym domu czuje się nikim .Mam wrażenie że nikt mnie nie słucha ,nie chcę spędzać ze mną czasu i jedynie do czego jestem im potrzebny to mnie wykorzystać .Jak pozbyć się tego uczucia ,co zrobić żebym czuł się dobrze ,a nie ciągle zły ,smutny i wykorzystywany.

[Domaaaaakkkkkkkk]

Witaj, mam podobny problem ale ja wyprowadziłam się z domu jakiś czas temu a i tak czuję się najgorsza w mojej rodzinie pomimo rzadszego kontaktu.
Może spróbuj spędzać więcej czasu ze znajomymi? Z ludźmi, którzy dodadzą Ci otuchy i podniosą samoocenę?

[Gość op1123]

dzięki

[mgr Kamila Krocz]

op1123, czy wszyscy członkowie rodziny traktują Cię tak samo? Czy z kimś masz lepszy kontakt? Czy masz w ogóle kogoś, komu ufasz, z kim czujesz się dobrze, niekoniecznie z rodziny, np. jakiegoś przyjaciela albo przyjaciółkę?