Jak szybko i skutecznie schudnąć?

[Cynamonka1]

ja tam bym nie chciała się faszerować tabletkami niewiadomego pochodzenia, które jeszcze miałyby wpływać na mój organizm. nie wierze w takie cuda. wystarczy włączyć youtube, poszukać ćwiczeń i powiesić sobie na lodówce zdjęcie ze swoją wymarzoną figurą - taki widok motywuje

[natalijka25]

Do tego trzeba mieć bardzo dużo silnej woli. Jeżeli nie lubisz intensywnych ćwiczeń, to na początku możesz spróbować nordic walking. Nie obciąża kolan i jest świetną alternatywą, jak ktoś nie lubi nadmiernej aktywności fizycznej.

[dorota_61176]

Hej!

Jak widzę posty, w których ktoś pisze, że chciałby schudnąć to zawsze zachęcam do tego aby zmienić nawyki. Nie sposób jest schudnąć głodząc się lub przechodząc na dziwne diety. Próbowałaś może trzymać się pewnych zasad?
Dobierając odpowiednie produkty nie trzeba się w ogóle głodzić. Nasuwa mi się jeszcze jedna anegdota, kiedy widzę posty w stylu schodznij 10 kg w miesiąc itp. Jak chcesz mieć w tak krótkim czasie płaski brzuch to narysuj sobie pępek na plecach :) Nie ma żadnej diety cud. Tylko zmiana nawyków może nam pomóc w osiągnięciu odpowiedniej figury ;)

[Gość Gosiaks]

Ja z własnego doświadczenia mogę polecić ten specyfik "Afrikan Mango" śmieszna nazwa, ale ważne, że działa :D

[dorota_61176]

Ja wrzucam jeszcze link do zasad, o których mówiłam: https://forum.abczdrowie.pl/forum-zywienie-i-fitness/1394168,jak-szybko-i-skutecznie-schudnac,2

Gosiu, a jak działa ten specyfik?

[Gość kasia P]

https://konopiafarmacja.pl/olejki-cbd-cbg/275-kanabialica-krople-na-odchudzanie.html

Polecam to