Akupresura na stres

[Gość justyna88856]

- Masz problemy z krążeniem krwi, podwyższone tętno lub przyśpieszoną akcję serca?
- Odczuwasz silne napięcie mięśni prowadzące do drgawek?
- Odczuwasz spadek energii związany z utratą pewności siebie, roztargnieniem, czy frustracją?
- Masz problemy z podejmowaniem decyzji, obniżoną koncentrację lub często odczuwasz znużenie?

Wszystkie te dolegliwości mogą być skutkiem stresu. Szybie tempo życia powoduje narastanie tego problemu i powszechność zjawiska. Dolegliwości związanych ze stresem nie można jednak bagatelizować. Stres jest zjawiskiem biologicznym, stanowi reakcję organizmu na stawiane mu wymagania: fizyczne lub psychiczne. Brak czasu i zabieganie utrudniają walkę ze stresem. Znakomitym sposobem na jej podjęcie jest akupresura.

[Gość karol7p]

rozumiem, że to na podstawie własnego dowiadczenia? ja łykam regularnie magnez i jest w miarę ok

[Natalia Bator]

Akupresura to rodzaj medycyny naturalnej, polega na uciskaniu palcami pewnych punktów na ciele człowieka. Korzyści akupresury, to łagodzenie stresu, bólu, wzmacnianie odporności, a nawet podnoszenie libido. Dzięki uciskaniu określonych punktów na ciele, odblokowany jest przepływ energii, dzięki któremu możemy pozbyć się negatywnych emocji, a to jak wiadomo, wpływa korzystnie na nasze zdrowie psychiczne. Więcej o akupresurze dowiedzie się z artykułu:
Akupresura
Powodzenia!

[dadaaria]

ja tam w to nie wierzę :/

[Pomocna]

ja jakoś nie mogła bym się odstresować jakby ktoś mi igły w ciało wbijał