Nawroty depresji

[alicemalfoy]

Witam.
Zaobserwowałam u siebie drugi raz nawracających epizod depresji, która pojawiła się u mnie dwa lata temu. Leki antydepresyjne biorę regularnie.
Proszę o pomoc. Jak mam sobie z tym poradzić? Nie jestem w stanie zahamować pogłębiającego się u mnie stanu, a nie chcę znowu przechodzić tego piekła. Ostatni nawrót wystąpił w zeszłym roku, na początku wakacji.

[mgr Kamila Krocz]

alicemalfoy, jeżeli bierzesz systematycznie leki, a depresja wraca, to może warto porozmawiać o tym z Twoim lekarzem psychiatrą i zastanowić się nad zmianą leków? Czy korzystasz ze wsparcia psychoterapeutycznego? Pozdrawiam!