Odchudzanie a antykoncepcja hormonalna

[Gość Klaudiapoznan]

Witam. Od 3 miesiecy zazywam tabletki antykoncepcyjne Yasminelle. Od poczatku ich brania cwicze(silownia, oraz w domu), jestem na diecie i schudlam tylko 5 kg, a waga dalej w dol nie chce isc...procz tego pije duzo wody mineralnej i herbate z pokrzywy na oczyszczenie z toksym i biore Asequrelle ... czy mozliwe jest abym schudla jeszcze z 5 , 10 kg ? I co jeszcze moge zrobic, znacie jakies sprawdzone i skuteczne sposoby?

[Kamila Okulska]

Witam,
Proces odchudzania zachodzi stopniowo. Na początku spadek wagi jest szybki i zauważalny, jest to spowodowany tym, iż organizm na początku traci wodę. Następnie następuje spadek tempa odchudzania, ponieważ organizm zaczyna się przystosowywać do nowych warunków. Warto w tym okresie zwiększyć np aktywność fizyczną by postawić organizmowi nowe wyzwania. Możesz wydłużyć czas ćwiczeń, zmienić ich rodzaj czy obciążenie.
Jeśli pomimo to po pewnym czasie waga nie będzie się znowu zmniejszać, radziłabym udać się do ginekologa i poprosić o zmianę tabletek.