Uzależnienie od komputera i mastrubacji

[Gość weksel2]

Witam. Mam 16 lat i czuję że regularnie staczam się na samo dno. Zaczęło się od masochizmu w podstawówce (taka zabawa w uderzanie się po zadzie, udach), potem związywanie się, w gimnazjum też poniżanie się psychicznie i takie rzeczy. Na wakacjach przed pierwszą (obecną) klasą liceum zacząłem się ciąć. Cięcie akurat mam już za sobą, ale wciąż mnie do tego ciągnie. Jak i do innych rodzajów upokarzania się. Ostatnio jestem też uzależniony od masturbacji, wiem że muszę przestać bo już mnie genitalia bolą. Masturbuję się po kilka razy dziennie. W głowie mi w tym czasie łańcuchy, dominacja (BDSM) i takie rzeczy. A teraz przejdę do aktualności i tego co obecnie najbardziej psuje mi życie:
Jestem dość poważnie chory i leczę się w centrum zdrowia dziecka w Warszawie. Choroba odebrała mi największą pasję jaką były sporty walki, potem nawet ping ponga i pływanie. Popadłem przez to w nałóg komputerowy. Czuję że wszystko już przestaje się dla mnie liczyć a myśli krążą wokół komputera. Potrafię wyjść pochodzić po mieście, odwiedzić kogoś i spędzić wtedy te kilka godzin z daleka od komputera. Ale mam nauczanie domowe (indywidualne) a co za tym idzie jakieś 15 godzin lekcyjnych w całym tygodniu. Mam ogromną ilość czasu którą marnuję na komputer. Obecnie mam średnią 4,4 i mogę osiągnąć na koniec pasek, a co za tym idzie stypendium. Ale nie mam motywacji aby się w końcu zebrać i zacząć porządnie uczyć. Denerwuje mnie we mnie najbardziej to, że mimo realnej wizji osiągnięcia stypendium całe dnie spędzam przed komputerem. No i noce. Chodzę spać nie wcześniej niż o 2 w nocy, a często o 3-4. To też mnie irytuje. Wiem że przez to jestem rozkojarzony i zaspany ale nie mogę oderwać się od komputera. Ostatnio straciłem kogoś kogo uważałem za przyjaciela, wszystko mi się wali. Coraz bardziej pogrążam się w komputerze, siedząc nawet i po kilkanaście godzin, śpiąc 4-5 godzin. Nie podoba mi się mój charakter a nie mam siły żeby go zmieniać. I to mnie we mnie najbardziej drażni. Bardzo chcę zmienić tryb życia a nie wiem jak. Od komunii stroniłem od alkoholu (przysięgałem że pil nie będę a dla mnie przysięga to świętość)ale ostatnio mnie do tego ciągnie. Jestem przerażony tym co sie ze mną dzieje ale i bezradny. Proszę o pomoc bo sam już nie wiem co zrobić.

[Gość przeartysta]

Musisz spróbować ograniczyć ten komputer. Piszesz że masz spore szanse na stypendium i mało godzin w tygodniu. Jesteś inteligentny ale bardzo leniwy. Jak nie jeden z nas. Ale ze wszystkim można sobie jakoś poradzić.

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Moim zdaniem uzależnienia - masturbacja i komputer - są dla Ciebie ucieczką od problemów, od Twojej choroby i konieczności rezygnacji z pasji. Czy zastanawiałeś się nad rozmową z psychologiem?
Pozdrawiam