Strach przed poznawaniem nowych ludzi

[Gość Kevin.wee]

Witam, nie wiem czy to moge tak nazwać, bo mam taki problem że mam strach do poznania nowej osoby jak rozmawiam z kimś kogo nie znam to sie strasznie denerwuje serce mi mocno bije i czasem tez słabo mi sie robi, nie umiem sie normalnie zachować jak rozmawiam z taka osobą której nie znam. czemu tak mam ? [mam 19 lat]

[tosia2]

to troche jak strach przed brakiem akceptacji....jesli masz na mysli rozmowe z rowiesnikami

[Tarja]

Ten strach może być pewnego rodzaju fobią społeczną. Boisz się że nowe osoby Cię nie zaakceptują - tu tosia dobrze trafiła. Boisz się odepchnięcia, ośmieszenia, braku akceptacji, tego że źle wypadniesz. Myślę, że to kompleksy i brak pewności siebie. Nie chcesz poznawać obcych osób bo boisz się ich reakcji na Ciebie, ufasz tym, co Cię znają, bo Cię akceptują. Niestety w życiu nie da się ograniczyć tylko do tych osób, bo wychodząc z domu napotykasz się na obce osoby. Spróbuj to zmienić, zacznij od tego, aby podbudować siebie, doceń siebie, dowartościuj i nie myśl o tym, co ktoś pomyśli o Tobie. Wszystkim ludziom i tak nie dogodzisz, wiec po co się tym martwić? Bądź sobą, a zobaczysz, że jesteś akceptowana.