Dieta na wzmożony apetyt przy lekach na padaczkę

[Gość ma...ry]

Mam 11 lat. Ważę około 45 kilogramów. Mam ok. 154 cm wzrostu. Prawdopodobnie choruje na padaczkę. Więc przez leki mam większy apetyt. Moim problemem jest to, że nie wiem na jaką lekką dietę przejść.

[Deanerys]

w Twoim przypadku najlepsza będzie lekko zwiększona aktywność fiizyczna. W miarę możliwości i samopoczucia staraj się ćwiczyć i chodzić na spacery. Najlepiej zrobisz jak zapytasz isę lekarza co w takiej sytuacji masz zrobić aby nie przytyć

[Kamila Okulska]

Po pierwsze Twoja waga jest prawidłowa i nie powinnaś się odchudzać. W Twoim wieku najlepszym rozwiązaniem byłoby uprawianie sportu, ale ze względu na Twoją chorobę, konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym. Niektórzy specjaliści uważają, że w niektórych przypadkach uprawianie sportu ma zbawienny skutek. Do takich polecanych sportów należą: gimnastyka, piłka nożna, koszykówka, tenis, jogging, taniec. Jednak każda aktywności powinna zostać skonsultowana ze specjalistą ponieważ ,każdy przypadek jest inny.
Na pewno powinnaś zrezygnować ze słodyczy, fast foodów i kolorowych napoi gazowanych, ponieważ są one bardzo kaloryczne. Do tego warto tez by było wprowadzić sporą ilość warzyw, zawierają one błonnik i cała gamę witamin.