Czy to już wypalenie?

[Puzuar96]

Część,

Mam 27 lat i od 9 miesięcy pracuje na stanowisku spec. Ds zaopatrzenia. 

Jakieś 3 miesiące temu dołożono mi temat zabierający mnóstwo czasu pracy, bardzo często zostałam w nadgodzinach by nadrobić inne sprawy. Dodatkowo po pójściu współpracownika na L4 przez 2 miesiące miałam dodatkowo jej obowiązki. W tym przez 3 tygodnie szkolenie pracownika aby mnie "odciążyć ”. Niestety ciągle czułam tą presję i zaczęłam popełniać podstawowe błędy...

Problem polega na tym że od pewnego czasu mam niechęć do pracy, śnię o pracy (bezsenność), w weekend nie czuje tego restartu. Dochodzi do tego rozdrażnienie i swego rodzaju wycofanie ze społeczeństwa. Mdli mnie na samą myśl o pracy. Nie mam ochoty na hobby i rekreacje.

[Javiolla]

W dniu 6.05.2024 o 09:42, Puzuar96 napisał(a):

dołożono mi temat zabierający mnóstwo czasu pracy, bardzo często zostałam w nadgodzinach by nadrobić inne sprawy.

Domyślam się, że milczałaś, nie odezwałaś się na to?

W dniu 6.05.2024 o 09:42, Puzuar96 napisał(a):

Problem polega na tym że od pewnego czasu mam niechęć do pracy, śnię o pracy (bezsenność), w weekend nie czuje tego restartu. Dochodzi do tego rozdrażnienie i swego rodzaju wycofanie ze społeczeństwa. Mdli mnie na samą myśl o pracy. Nie mam ochoty na hobby i rekreacje.

Nie ma się co dziwić. Pamiętaj, że ludzie nas tak traktują jak im na to pozwalamy. Dawałaś sobie wejsć na głowę i tym doprowadziłaś się do nerwicy. Znam to, dlatego teraz już nie dopuszczę do takiej sytuacji. Gdy szefowa chciała mi dowalić obowiązków powiedziałam, że nie ma takiej możliwości, bo ja się w czasie nie wyrobię. Przepełniona obowiązkami zacznę popełniać błędy, za które dostane opiernicz (co szefowa potwierdziła 😉 ). Uzasadniłam, że wole nie brać tych obowiązków i obejść się bez opiernicza. Dlatego odmówiłam, w odpowiedzi usłyszałam, że nie takiej odpowiedzi się spodziewała 😛  Kilka dni chodziła nadąsana, ale jej przeszło. No a potem znalazła innego jelenia, który wziął tę odpowiedzialnosć za marne 100 zł więcej 😉  

Nie pytałaś w wątku o radę więc nie wiem co mam Ci więcej napisać.