Niskie ciśnienie a duże osłabienie

[aliss.00]

Witam. Mam problem z ciśnieniem, w ciągu dnia jestem strasznie śpiąca, zawroty glowy, osłabienie... ciśnienie zawsze mam niższe, czy rano, czy w południe. Zazwyczaj górna wartość wynosi ok 110, dolna natomiast 58/54, czasem 65. Puls zawsze jest ok 80, nawet z rana. Kawa nie pomaga, zresztą jak ją piję, to dodatkowo podnoszę puls a mam tachykardię i dodatkowe skurcze nadkomorowe. Co zrobić w tej sytuacji? Czy regularne codzienne cwiczenia po 30 min na orbiterku podniosą mi ciśninie, czy obniżą? Dodam iż palę papierosy i mam Hashimoto oraz codziennie przy lekkim wysiłku(zwykłym szybszym chodzie) zatka mi ucho lub uszy.

[Gość RzakeL]

Mało pijesz.Papierosy obniżają ciśnienie.