Jak poradzić sobie z depresją?

[Gość i...l]

Witam mam 29 lat i mam pytanie jak zwalczyć depresje

[mgr Kamila Krocz]

Czy jest Pani pod opieką lekarza psychiatry? Bierze Pani leki? Korzysta z psychoterapii? Na własną rękę trudno będzie Pani poradzić sobie z depresją. Odsyłam do tekstu: Objawy i leczenie depresji. Pozdrawiam!

[kingak2]

Napisz coś więcej. Czy masz zdiagnozowaną depresje?

[Gość iaar]

Witam szukam grupy wsparcia lub grupy terapeutycznej w Gorzowie Wlkp. Byłam w prywatnym osrodku trzy tygodnie i wiem że bez grupy nie dam rady. Może jest ktoś kto cos wie na ten temat, proszę o pomoc. Może też być okolica do 50-100 km
Wszędzie są jakieś grupy tylko w Gorzowie nie mogę znaleźć.
Byłam na spodkaniu AA, DDA, ale to nie to my mamy inne problemy i było by miło z kims o tym pogadać, popracować nad problemem. Jak jest ktoś zainteresowany to niech da znac moze utworzymy taką grupę. POMOZMY SOBIE I INNYM.