Fobie społeczne i lęk przed zażywaniem leków

[Gość j...l]

Dzień dobry.Byłam u dwóch psychiatrów i stwierdzili u mnie fobię społeczną oraz przepisali leki.Ja jednak strasznie boję się brać leków z masy powodów i jestem z góry nastawiona na to,że po nich może mi się tylko pogorszyć.Czy więc jest bezpiecznie żebym je brała?Czy swoim nastawieniem faktycznie nie wywołam tych skutków ubocznych?

[Gość spinka34]

Tez się bałam przed zażyciem, ale gdy wzięłam obawa minęła. zaczynałam od małych dawek np ćwierć tabletki przez 2 dni, potem pół przez kolejne 2 dni, i potem juz cała, żeby przyzwyczaić organizm i żeby nie mieć np. mdłości. Bez leków sama nie pozbędziesz się fobii społecznej, no chyba że uda ci się przekonać Twój mózg , aby przestał bać się ludzi w co wątpię. Jeśli nie spróbujesz nie będziesz wiedzieć .proste.