Promienna zdrowa skóra

[szopka]

Jak dbacie o swoją skórę, jakich kosmetyków używacie, by wyglądała zdrowo i świeżo? Czy sama pielęgnacja z zewnątrz wystarczy, by utrzymać skórę w dobrej formie?

[Gość Czarna Wdowa]

ja piję conajmniej 1,5 litra dziennie wody i stosuje dobry krem na noc i na dzień

[kosmetolog Joanna Hirszler]

Na kondycję naszej skóry mają wpływ czynniki, takie jak: domowa pielęgnacja, zanieczyszczenia środowiska, ekspozycja na promieniowanie słoneczne, dieta czy nawodnienie organizmu.

Głównym zadaniem kosmetyków jest nawilżenie skóry, jej ochrona przed promieniowaniem UV oraz wolnymi rodnikami powstającymi pod wpływem słońca czy zanieczyszczeń powietrza. Jeżeli produkty kosmetyczne są dobrane odpowiednio do typu skóry to można za ich pomocą spowolnić procesy starzenia się skóry.

Racjonalna dieta oraz przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia również ma ogromne znaczenie dla kondycji naszej skóry oraz jej prawidłowego funkcjonowania.

[Gość Buba12456]

Staram się pić 1,5 litra dziennie wody. Używam kremy dobrane do mojej cery. Robię masaże, peelingi oraz używam suplement diety Gal uroda http://www.gal.com.pl/produkty/suplementy-diety/gal-uroda.html. Póki co nie narzekam na swoje ciało:)

[Gość nowakowa]

Staram się pić co najmniej 2 litry wody dziennie, jem witaminy, stosuje kremy nawilżające a na ciało oliwkę dla dzieci :) Pomaga, bo efekty są.

[Gość classic]

Zdrowa dieta, dużo wody, pielęgnacja zewnętrzna i wewnętrzna. Suplementy zawsze są mile widziane jeśli skóra nieładnie wygląda.

[Gość gorczyca]

Sama pielęgnacja skóry z zewnątrz nie wystarcza, oprócz stosowania odpowiednich kosmetyków, warto pić dużo wody, który odżywia skórę od wewnątrz. Co do kosmetyków, najlepiej stawiać na te naturalne, jak najmniej chemii.

[kosmetolog Joanna Hirszler]

~gorczyca

Sama pielęgnacja skóry z zewnątrz nie wystarcza, oprócz stosowania odpowiednich kosmetyków, warto pić dużo wody, który odżywia skórę od wewnątrz. Co do kosmetyków, najlepiej stawiać na te naturalne, jak najmniej chemii.

Pozytywny wpływ na wygląd naszej skóry mają również produkty spożywcze zawierające w składzie kwasy tłuszczowe jedno- i wielonienasycone, np. orzechy, ryby czy awokado. Kwasy te zapewniają skórze miękkość i gładkość.

[Gość mikkami]

W supplite widziałam kilka bardzo fajnych kosmetyków do ciała - ja używam jedwabiu do ciałą eveline, a do tego 2x w tygodniu robię 15 minutowy peeling z kawy, soli morskiej i oliwki dla dzieci. Skóra po tym jest jak u niemowlęcia, a jedwab dodatkowo ją nawilża :)

[Gość little_grace5]

Dla mnie podstawa pielęgnacji to peeling - bez niego moja skóra szybko staje się szara, matowa i przesuszona

[kosmetolog Joanna Hirszler]

~little_grace5

Dla mnie podstawa pielęgnacji to peeling - bez niego moja skóra szybko staje się szara, matowa i przesuszona

Peeling to ważny element ogólnej pielęgnacji skóry, ale nie tylko on ma wpływ na wygląd skóry. Liczy się również stosowanie odpowiednich kosmetyków do demakijażu oraz kosmetyków nawilżających skórę.

[Gość Karolina Hanka]

U mnie nawilżanie było bardzo potrzebne. Bo była taka bez kolorów i w ogole no nieładnie wyglądała. Była bardzo sucha, a że kremy nie pomagały to musiałam wybrac sie na zabieg regeneracyjny skóry z Restylane Skinboosters.

[Gość Lola]

Polecam naturalny składnik czyli CBD - https://canapharm.pl

[qgoldner]

Chciałabym znaleźć maseczkę, która pomoże mi z trądzikiem... 

[Gość qwerty]

również polecam stosować olejki z CBD, są bogate w minerały i witaminy do tego nawilżają skórę, Canapharm bardzo dobry producent. 

[orrin.gottlieb]

W uzyskaniu promiennej cery pomaga stosowanie witaminy C. 

[Gość sylvviaa]

U mnie świetnie sprawdził się zabieg tzw. wampirzy lifting, a więc z osoczem bogatopłytkowym. Taki zabieg polecił mi dr Migała z Kliniki Sfera, którego jestem pacjentką. Skóra wygładzona, nawilżona, pięknie odświeżona. Zdecydowanie polecam taki zabieg, jeśli ktoś chce zadbać o swoją cenę :)

[Gość Kizi]

ja jestem po Restylane Skinbooster i szczerze mówiąc jestem bardzo zadowolona z efektu - skóra jest promienista, fajnie rozświetlona i wygładzona!

[Gość Ama]

pielęgnacja kosmetykami to dla mnie tylko "ochrona" przed wiatrem czy słońcem, sama skóra najlepiej u mnie wygląda kiedy trzymam zdrową dietę i biorę medere anti aging https://tiny.pl/795h9, po tych tabletkach bardzo się ujędrniła

[kemmer.roma]

Dlatego pielęgnacja jest podstawą, bez tego nie ma możliwości posiadania promiennej cery. 

[springsun]

serum z wit. c, ale musisz nosić filtry ?