Masturbacja wieczorem a wzwód ranem

[Gość m...l]

Witam jestem młodym mężczyzna , mam 18 lat i dwa pytanie do was dotyczące masturbacji : 1. Czy jeśli to zrobię wieczorem to normalny jest brak wzwodu z rana po przebudzeniu ? Często muszę wstać dość wcześnie przez co sie nie wysypiam wystarczajaco i jestem zmęczony ? Natomiast zauważyłem ze jak odstawię masturbacje na dwa dni to wszystko gra , duże pożądanie wraca i poranny wzwód i podczas dnia 2. Chciałbym dowiedzieć sie w jaki sposób sie masturbować żeby nie mieć potem problemu, co pamiętać