Skocz do zawartości
Forum

Nerwica natręctw


Gość ShowTime18

Rekomendowane odpowiedzi

Gość ShowTime18

Witam,

Mam ogromny problem: od bardzo dawna występują u mnie objawy nerwicy natręctw oraz lękowej nerwicy. Najłatwiej i najbardziej zrozumiale będzie jak opiszę swoje zachowania: często, żeby nie robić jakiejś czynności, na którą potencjalnie będę miał ochotę świadomie stwarzam sobie negatywne i pozytywne "efekty" tych działań. Negatywne jeśli się złamię i tę czynność zrobię lub pozytywne jeśli uda mi się wytrwać w "postanowieniu". W negatywnych skutkach tych działań często używam swojego zdrowia lub życia, a także swojego charakteru -nie znosiłem siebie w wieku gimnazjalnym, więc często, żeby zniechęcić samego siebie przed wykonaniem tej czynności mówię, że jeśli ją zrobię, to się "przemienię" w osobę, którą byłem wcześniej. Wiem, że to jest irracjonalne, ale czy jest to teoretycznie/praktycznie możliwe, żeby tak się stało? Nie mam pojęcia czemu w ten sposób się zachowuję, czemu utrudniam sobie w ten sposób to co robię. Prosiłbym o wypowiedź eksperta.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...