Astma a bieganie

[Saur0n100]

Czy astma ktora mam od malego dzieciaka przeszkadzac bedzie w osiagnieciu dobrych wynikow w bieganiu?
Moj cel to osiagnac 30 minut ciaglego biegu bez zatrzymania sie, dopiero zaczynam i 5-6 minut jak na razie jestem w stanie w srednim tepie biegnac, a sprintem 2 minuty max, czy taki czlowiek jak ja - chory na astme ktorej praktycznie juz nie ma (jak sie zmecze nie slysze swistu charakterystycznego, nie bola mnie pluca, tylko brak mi tchu).
Prosze o odpowiedz :)

[Gość Orzech laskowy]

ale wiesz że astmy nie da się wyleczyć? Ty ją będziesz miał. Możesz próbować co raz zwiększać powoli czas biegu tak by dojść do tych 30 minut, ale ja na Twoim miejscu robilabym to bardzo powoli. Po za tym poradź się swojego lekarza czy możesz tak zrobić i czy to nie spowoduje nagłego ataku choroby

[Saur0n100]

Problem jest w tym ze moja lekarka rodzinna jest szurnięta i odradza mi jakikolwiek ruch "bo astma to, bo to bo tamto", wiec niemoge "niby" biegac bo mi lekarz odradza, ale nie czuje zadnego bolu przy bieganiu.

[Gość Astmatyk2000]

Przy dobrze kontrolowanej astmie można normalnie żyć i uprawić sport. Nie lecz się na astmę u lekarza rodzinnego, bo to są często tylko wypisywacze recept. Często nie mają wiedzy. KONIECZNIE lecz się u lekarza specjalisty, czyli u pulmonologa.