Lęk przed mówieniem i czytaniem na głos

[Gość Malutka17]

Mam problem z czytanie i mówieniem na głos. Jeśli musze to robić to robi mi się słabo, blednę i głos mi się łamie. W domu, przy rodzicach nie mam tego problemu, ale w szkole to jest koszmar. Co robić jak isę tego pozbyc? Rodzice podpowiedzieli mi abym czytała przed lustrem ale to średnio pomaga.

[dadaaria]

mają racje, czytaj przed lustrem na głos, czytaj za kazdym razem na glos, np w szkole jak amszjakas gazete czy cos i jakies pare zdan chcesz komus rpzeczytac np na przerwie - czytaj, jak najwiecej, az sie oswoisz ze soba i swoim glosem