Czy stres może działać mobilizująco?

[Gość Brawurka]

Jak reagujecie w sytuacjach stresowych ? Czy stres was mobilizuje czy raczej obezwładnia? U mnie to tak pół na pół. Na pewno jak mam dużo do zrobienia i gonią mnie terminy to jestem o wiele bardziej zdyscypliwonana i uporządkowana niż wtedy kiedy mam dużo wlnego czasu. Aczkowielk w niektórych styuacjach zamieram, nie wiem co zrobić,

[dadaaria]

na mnie działa różnie, czasem faktycznie dopinguje ale wtedy gdy jest 1 sprawa do zrobienia a jak masz 20 na raz to zdecydowanie demotywuje

[Gość Ekotka]

na mnie różnie ale zazwyczaj działa paraliżująco, z jednym problem sobie poradzę z kilkoma zaczynam panikować i się martwić.

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Stres może działać mobilizującą (jest to tak zwany eustres). Dzieje się to wtedy, kiedy siła stresorów nie przekracza naszych możliwości adaptacyjnych. Jednak kiedy ta granica zostanie przekroczona, stres paraliżuje nas prowadząc do wyczerpania organizmu (dystres).
Pozdrawiam

[Gość Sha sha]

Na pewno na niektórych działa mobilizująco ale to są wręcz pojedyncze przypadki większość osób które znam stres paraliżuje.

[egewa1]

Na mnie na ogół działa mobilizująco, choć to wszystko zależy od osoby. Są tacy, których stres paraliżuje.

[Anton1]

Teoretycznie jest coś takiego jak "optymalny poziom stresu", dzięki któremu mamy motywację do działania, ale jak go jest za dużo, to działa najczęściej odwrotnie :/

[roiks]

Ponoć może być mobilizujący... Niestety nigdy tego nie zaznałam, zawsze mnie paraliżuje, bólem głowy, bólem brzucha i drgawkami. Niezależnie od sytuacji.

[jareckiD]

Dam konia z królestwem albo królestwo z koniem, a nawet królestwo koni jak ktoś zamieni mój stres w mobilizujący. Swoją drogą podobno bez stresu jesteśmy w ogóle niezmotywowani i otępiali - dlatego jest potrzebny w minimalnych dawkach

[Gość SebiX]

Owszem, stres może działać mobilizująco - trzeba tylko odpowiednio popracowac nadstresem obezwładniajacym ;-) Ja korzystałem z porad Jacka Wiśniowskiego - i okazało się, że mogę przestać się telepać z nerwów przed każdym waznym wystąpieniem czy spotkaniem.

[anitamickiewicz]

Witam
Stres na każdą Osobe działa inaczej, w sposób indywidualny.
Każdy z nas jest przecież inny, na mnie stres działa mobilizująco ale nie zawsze :) Gdy boimy sie bo ktoś nas goni i stres jest wtedy duży to oczywiste jest, że bedziemy sie mobilizowac do tego by uciekac ;p