Fałdki na brzuchu a odchudzanie

[Gość kiciara999]

Witam Serdecznie! Mam 13 lat i ostatnimi czasy zaczęłam się odchudzać. Zrzuciłam ok. 10 kg, ważę 43 kg przy wzroście 163 cm, moim zdaniem to dużo, gdyż mam parę fałdek na brzuchu, lecz chciałabym poznać odpowiedź eksperta i dowiedzieć się, czy odchudzać się nadal lub ile kalorii dziennie spożywać, by nie przytyć i zostać przy tej wadze. Z góry dziękuję i pozdrawiam... :D

[Pikaczu]

Dużo Oo To bardzo mało. Wydaje mi się, że nawet za mało. No bez przesady, a fładki na brzuchu ma każdy bo skóra jest elastyczna i jak się schylasz czy siedzisz to normalne że masz fałdki

[nescafe]

W twoim wieku organizm potrzebuje dużo witamin, bo rośniesz i się rozwijasz. Jeśli chcesz o siebie zadbać, to zachęcam do basenu, albo biegania, a nie do odchudzania.

[Gość Achaa]

ty to powinnaś przytyć 10 kg, a nie jeszcze brzuch gubić, bo zapewne masz niedowagę. Mam 163 cm wzrostu i jak ważyłam tyle, co ty, to wyglądałam jak anorektyczka

[Igraszka]

Masz bardzo dużą niedowagę... po co to robisz? Chcesz schudnąć? po co ? aby szkieleta przypominać? żeby posądzali Cię o anoreksję? To nic fajnego

[Kamila Okulska]

Twoja waga jest stanowczo zbyt niska. Zamiast odchudzać się powinnaś przytyć i to dość sporo. Dlatego też nie podam Ci żadnej diety odchudzającej.
Odchudzanie przy tak niskiej masie może być niebezpieczne dla Twojego zdrowia i zaburzyć Twój rozwój fizyczny jak i intelektualny

[Gość an...62]

Witam mam na imię Ania mam 17 lat 170 cm wzrostu i wazę 70 kilo mam faldki na boczkach i na brzuch co jest bardzo widoczne i chciałbym się tego pozbyć ale nie weim jak można coś poradzic moze jakaś dieta albo co cokolwiek proszę o rade ;)