Czy pomaga masaż leczniczy?

[Gość ekomama]

Witam! Nie dawno urodzilam dziecko i gdzies od miesiaca mi boli kręgoslup, czasamim w nocy nie moge spac bo sie budze i jak sie przekrecam to mnie az przeszywa. Slyszalam o masazach leczniczych, czy pomagaja?

[Gość poszukująca]

Ekomama, slyszlam, ze pomaga, ale trezba isc do specjalisty i ion wyznacza taka rehabiltacj, na ktora musisz chodzi zeby byly wyniki, bo masaz polega na tym, ze sie masuje odpowiednie miejsca, czasami z użyciem jakiejś maści. A wczesniej ci bolal kregoslup?

[Lek. Agnieszka Barchnicka]

Witam,

Z pewnością ciąża i okres poporodowy to duże wyzwanie dla kręgosłupa. Masaże lecznicze oczywiście są wskazane, muszą być jednak wykonywane przez osobę odpowiednio przeszkoloną i posiadającą w tym względzie doświadczenie.
Dodatkowo ulgą dla kręgosłupa może być pływanie oraz ćwiczenia na dużych piłkach (tzw. fit ball). Proszę także pamiętać o unikaniu noszenia dużych ciężarów oraz obciążania nadmiernie jednej ze stron kręgosłupa.

Pozdrawiam

[Gość t..poa]

Ja od dawna juz mam problem z kregoslupem i chodzilam tez na masz leczniczy, pomagal mi ale niestety tylko na jakis czas. Efekt trwa jakis tydzien-dwa a potem znowu trzeba isc a masaz jest dosyc drogi... zastanawiam sie teraz nad basenem

[Gość Agata]

Jak chodzi o masaże lecznicze to polecam , mi bardzo pomógł w usniezeniu bólu związanym z kręgosłupem. Odkąd na nie chodze dużo lepiej się czuje i mogę teraz dłużej wytrzymać w pracy przed komputerem. Polecam Bunkier Spa medical ul. Iłżecka 31A Ostrowiec Świętkorzyski bo mają tam świetynych masażystów