Zimne dłonie

[Gość truskawkaaaa]

CZESC!!
Prosze o porady ciągle mam zimne dłonie. Strasznie mnie to meczy bo nie dosc ze są zimne to jeszcze sinieją jakby marzły pomimo, ze ogólnie jest mi ciepło. Robiłam morfologie, wyniki mam naprawde dobre lekarz stwierdził, ze moze to byc od zlego odzywiania ale ja sie z tym nie zgadzam bo odzywiam sie naprawde zdrowo dodatkowo ta morfologia wyszla bardzo dobrze. Nie wiem juz co o tym myslec mama mi mowi ze taki mój urok, moze i tak ale chce miec pewnosc ze to nie jest nic powaznego!

[Kaja]

Jesli morfologię masz dobrą to chyba nie powinnas się o nic martwic zabardzo, ewentualnie możesz jeszcze przebadac się pod kątem krążenia bo dzimne dłonie lub stopy sa własnie związane ze słabym krążeniem, zmierz sobie cisnienie, zrób ekg zbadaj krew i jej krzepliwość bo jak sinieja zeby moze jakis zator sie nie robił

[Gość malinkaa1]

Witam! Jestem strasznym zmarzluchem, a do tego mam problem z zimnymi dłońmi. Co mogę zrobić, aby mniej odczuwać tą dolegliwość?
Niestety mam zimny pokój, a do tego moja mama ubóstwia otwieranie okien, nawet zimą oraz oszczędza na grzejnikach. ;c Już teraz chodzę w bluzie, bo jest mi zimno, piję gorące napoje (np. woda z miodem), śpię w cieplejszej piżamie.
Proszę o jakieś rady. Byle nie chodzenie w rękawiczkach, wystarczy że zimą śpię w skarpetach i piżamie z polara.

[Trick]

zacznij od zmierzenia sobie ciśnienia, może masz zbyt niskie, jak tak to kawkę sobie weź wypij. Po drugie możesz zrobić badania tarczycy bo takie zimne dłonie mogą wskazywać na jakieś zaburzenia.
A z takich ,,domowych" sposobów radzenia sobie z zimnem to sport, jak Ci zimno to zrób sobie ze 30 pajacyków zaręczam Ci że będzie ci ciepło.
Inny sposób to suszarka :) Jak chcesz się rozgrzać albo nie klaść do zimnego łóżka to wejdź pod koc czy kołdrę i włóż wylot szuszarki i ją włacz. Chiwla moment koc się zagrzeje i lepiej bedzie ciebie grzał

[Gość malinkaa1]

no ogólnie mam niskie ciśnienie. problemy z krążeniem też, bo pękają mi naczynka na nogach.

chyba wypróbuję te pajacyki :)
z łóżkiem nie jest źle, pies mi je grzeje ^^

[Pikaczu]

pajacyki to dobry pomysł, ja biegam w miesjcu przez 5 minut, ale tak na maksa i od razu człowiekowi sie szybciej ciepło robi

[kostka2]

A czy to nie jest przypadkiem problem z krążeniem? Kiedyś słyszałam że takie między innymi są objawy.

[odludek]

wiem coś o tym, pajacyki, kawa czy inne metody pomagają ale......na krótko. Mam ten sam problem, inni mówią że jest ciepło, a ja śpie w szlafroku i grubych skarpetkach

[odludek]

w domu można w ten sposób ale na uczelni?

[Lek. Jacek Ławnicki]

~malinkaa1

Witam! Jestem strasznym zmarzluchem, a do tego mam problem z zimnymi dłońmi. Co mogę zrobić, aby mniej odczuwać tą dolegliwość?
Niestety mam zimny pokój, a do tego moja mama ubóstwia otwieranie okien, nawet zimą oraz oszczędza na grzejnikach. ;c Już teraz chodzę w bluzie, bo jest mi zimno, piję gorące napoje (np. woda z miodem), śpię w cieplejszej piżamie.
Proszę o jakieś rady. Byle nie chodzenie w rękawiczkach, wystarczy że zimą śpię w skarpetach i piżamie z polara.

Witam!
Problem występowania zimnych dłoni może być spowodowany wieloma przyczynami. Niektóre z nich to zaburzenia ukrwienia, nieprawidłowości w obrębie tarczycy czy obniżone ciśnienie tętnicze krwi. W celu ustalenia czy zaobserwowane objawy mają podłoże chorobowe konieczna będzie wizyta u lekarza.