Ból Głowy po wysiłku

[Gość Tenisista stołowy]

Witam. Odkad pamietam zawsze miewam bół głowy po turniejach tenisa stołowego ( około 4h ). Ból głowy jest dość mocny, zazwyczaj pomagaja tabletki przeciwbolowe i sen. Gdy leze objawy sa mniejsze natomiast podczas wstawania są silniejsze. Nigdy nie było wymiotow oraz bo zawsze znikal po kilku godzinach, czy to cos groznego czy po prostu zbyt duzy wysilek?

[Gość Agata]

Przyczyn może byc bardzo dużo I najlepiej skonsultować sie z neurologiem,zwłaszcza jesli masz te bóle od dawna.Mozliwe,ze podczas treningu jesteś za mało nawodniony,za mało pijesz i szybko wypacasz zasoby wody z organizmu.Wtedy wytwarza sie mniej płynu mózgowo-rdzeniowego co powoduje jednoczesne zwiekszenie jego ciśnienia i wtedy pojawiają się bóle.Moze tez być zachwianie równowagi mineralnej,czyli niedobory elektrolitow z powodu wysiłku,również spadek poziomu glukozy może powodować bóle głowy.Poza tym,problemy z kręgosłupem,problemy z ciśnieniem krwi,nagłe przeciążenia,stres...i wiele innych.Mysle,że powinienes umówic sie do neurologa.

[Gość Tenisista stołowy]

Te bóle tylko i wyłącznie po intensywnych turniejach sie pojawiają, zazwyczaj po zwyklych treningach okolo 1.5h one nie wystepowały. U neurologa byłem, wszystkie odruchy okej, krew w porzadku oprocz minimalnego zanizenia magnezu. Cukier w porzadku. Badanie rtg wskazało Zniesienie Lordozy Szyjnej ( mam bół karku przy odchylaniu głowy do tyłu ) nie bardzo wiem co mozna z tym faktem zrobić. Dla pewnosci wszystkiego dostalem skierowanie na rezonans magnetyczny głowy kontrolnie pod koniec maja, z rtg jeszcze u neurologa nie byłem bo mam dopiero sie umowic gdy zrobie rezonans.

[Gość Tenisista stołowy]

W dniu 8.04.2021 o 12:40, Gość Agata napisał:

Przyczyn może byc bardzo dużo I najlepiej skonsultować sie z neurologiem,zwłaszcza jesli masz te bóle od dawna.Mozliwe,ze podczas treningu jesteś za mało nawodniony,za mało pijesz i szybko wypacasz zasoby wody z organizmu.Wtedy wytwarza sie mniej płynu mózgowo-rdzeniowego co powoduje jednoczesne zwiekszenie jego ciśnienia i wtedy pojawiają się bóle.Moze tez być zachwianie równowagi mineralnej,czyli niedobory elektrolitow z powodu wysiłku,również spadek poziomu glukozy może powodować bóle głowy.Poza tym,problemy z kręgosłupem,problemy z ciśnieniem krwi,nagłe przeciążenia,stres...i wiele innych.Mysle,że powinienes umówic sie do neurologa.

Jeśli zna pani sie na zdjeciach rtg moge je tu podeslac moze otrzymam jakies wskazowki.

[Gość Tenisista stołowy]

Dodam że zazwyczaj przed takim turniejem jem bardzo mały posiłek ( sniadanie maksymalnie jajecznica z dwoch jajek gdzie waga to 70kg i wiek 23 lata a odbywaja sie one o 9 rano, wiec to moze byc tez niedobrym ruchem z mojej strony

[barabarka]

Moze w takim razie dobrym wyborem byloby skonsultowanie sie z jakims dietetykiem, ktory zna sie na tych sprawach? Dobra dieta ma bowiem naprawde duze znaczenie pod kątem prawidlowego funkcjonowania naszego organizmu. Szczegolnie biorac pod uwage sportowcow, ktorzy sa narazeni na duzo wiekszy wysilek niz przecietny czlowiek

[Gość serenna]

Robiłam rezonans głowy  w Radiomedica w Warszawie https://radiomedica.pl/ Badanie szybkie, ale  bardzo dokładne (opis niezwykle szczegółowy). polecam wszystkim, którzy muszą skorzystać z badań, a nie wiedzą gdzie je wykonać.

[Gość Danuta]

Dlaczego może boleć głowa =>>  https://mojachoroba.pl/artykul/czeste-bole-glowy-dlaczego-glowa-boli