Morsowanie a miesiączka

[Gość o...6]

Czy można morsować tzn kąpać się w zimnej wodzie w jeziorze) Podczas miesiączki????

[cornelius45]

To już Twoja decyzja, ale nie widzę żadnych przeciwskazań. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o morsowaniu zajrzyj na https://www.bcaa.pl/poradnik-sportowca/morsowanie-na-czym-polega-i-co-daje.html. Podczas morsowania przyda się też czapka i rękawiczki (2 komplety, na wypadek, gdyby pierwszy się zamoczył) – osłonięcie głowy i rąk sprawia, że mniej dotkliwie odczuwa się zimno. Warto mieć też matę, na której można stanąć w czasie przebierania się, oraz szlafrok – nieoceniony zwłaszcza w wietrzny dzień, aby na szybko się okryć i osłonić przed wiatrem przed wejściem do wody lub po wyjściu z niej.